Me kõik tahame elada pikka ja õnnelikku elu, hoides terve vaim ja hea tervise kõrge eani. Keskmine eluiga sõltub suuresti pärilikkus: kui teie pere olid pikaajaliste teie vanavanemad on elanud küpse vanaduse, siis on tõenäolisem ka kaua elada. Teine oluline tegur - kuupäev meie sündi, mis on märk Zodiac - mõned tema märke on rohkem altid saada Saja.
Kuid kõige olulisem sõltub meist, meie eluviisi ja mõtlemist. Kui üritate süüa ja teha mõõdukas füüsiline aktiivsus - see suurendab oluliselt tõenäosust, et teie ees palju rohkem rahul aastat kümneid. Lisaks on oluline, et säilitada ja vaimse puhtuse, "ei käivitu" negatiivse mitte kadedus, mitte vale, mitte pilgata, mitte laskuda oma äri, ei anna nõu, kui nad ei palunud, ja tean, kui vabaneda stressist, kuni nad hakkasid hävitada keha. Viimane saavutatakse juuresolekul elus hobid, huvid, füüsiline aktiivsus ja suhtlemine olemuselt psühholoogilise teadmisi või meditatsiooni tavasid. Täna me öelda, mida keskmine eluiga eri tähtkujumärgist ja mida pöörata tähelepanu täiendada nimekirja Saja.
Jäär. Keskmine eluiga 78-79 aastat. Nende probleemid on sageli haigused südame-veresoonkonna süsteemi. Selle vältimiseks proovige loobuma halbadest harjumustest, vaid ka võtta elu filosoofiliselt. Õpi lõõgastuma ja ei võta kõike nii tõsiselt.
Taurus. Neil on hea tervise juures ja ta saab elada 80 aastat või rohkem. Juhul jälgib oma kaalu. Vastasel juhul võib tekkida probleeme lihasluukonna, liigesed ja kuse.
Kaksikud. Tavaliselt umbes 80 aastat. Et kaua elada, mida nad vajavad tugipunkti - kujul hea pere, vaimne praktika religioon. Vastasel juhul ei saa otsida ja leida elu mõte, jagunevad depressioon, kuritarvitada toitumise ja tuua keha ammendumine. Teil võib olla probleeme hingamisteid ja jäsemeid.
Vähk. Umbes 70 aastat. Kas elada palju kauem, kuid sageli hellitada oma haigusega kogu oma elu tegelenud ise ravida ja ei meeldi külastus spetsialistid. Autor vanus seega teenida "kimp": südameprobleeme seedeorganite müoopia ja kalduvust vähk. Selle vältimiseks uuesti oma maailmavaadet ja eluviisi, arendada tundlikkust vajadustele tema keha ja rohkem tegeleb kui probleemide lahendamiseks.
Lev. Umbes 75. Sageli on probleeme südamega. Samuti võib väga hästi elada kauem, kui ei taha, kuid aega pöördus arsti ja ei varja oma terviseprobleeme lähedastele ja lasta neil hoolitseda ise. Vaadake oma elu, rohkem jalutuskäik värskes õhus, rasstantes sõltuvused ja kaasata südame.
Neitsi.On võimalik üles nimekirjad Saja, sest neil on tugev iseloom tervist. Tavaliselt live 80 aastat või rohkem. Probleem võib olla haiguse seedesüsteemi. Seetõttu peame pöörama tähelepanu toitumise, ei kuritarvita alkoholi ja magustoidud, aeg-ajalt korraldada paastumise päeva.
Kaalud. Tavaliselt umbes 70. Aga sa võid elada palju kauem kui keskenduda immuunsüsteemi: pöörata tähelepanu toitumine, et saada lahti halbadest harjumustest, liikumine, füüsilist tööd vabas õhus. Samuti vältida naha probleeme ja neeruhaiguste ja reuma, püüdke mitte olla pikk külm, Vältida niisked pinnad.
Skorpion. Et oma tervist väga juhuslikult ning seetõttu ei saa elada kuni 70 aastat. Selle vältimiseks võib olla soovitav pöörata rohkem tähelepanu vajadustele keha, õppida kindlaks määrata prioriteedid elus ja mitte kulutada kogu oma energia emotsioone ja sisemine samoedstvo. Aeg loobuda halvad harjumused ja leida igaühele midagi. Samuti hoolitseme kurgu ja kuse.
Ambur.Samuti ei sageli elavad kauem kui 70 aastat. See on tingitud asjaolust, et nad tahavad teha kõike ja proovige ja tervis samal ajal ei piisa. On haigusi veresoonkond ja lihasluukonna, mehed on sageli noores eas arendab prostatiidi. Hoolitse enda ja elada palju kauem.
Kaljukits. 80 eluaastast. Kui te oleks maksnud tähelepanu organismi vajadusele, see võib täita kuni nimekirjad pikaajaliste, sest nende laadi õnnistatud vastupidavust. Samal haige üsna sageli ja üsna sageli saada igasuguseid vigastusi. Täiskasvanud elu kvaliteet ei ole halvenenud ja seal oli pidev vajadus juua valuvaigisti hoolt luud, liigesed, seedesüsteemi ja maksas.
Aquarians. Väga loomingulisi inimesi sageli liuglema pilved ja sellepärast jagunevad absurdseid olukordi. Tegemist võib olla haige kopsupõletikuga suvel ja 20 kraadi alla nulli unustada kandma mütsi. Kõik see vähendab võimalusi pikka ja tervislikku elu, nii Veevalaja mõnikord kuni 70 ei ela. Vältida stressi, süüa korralikult, saada aktiivne ja võimalused elada pikka aega suureneb märgatavalt.
Kala.See ei olnud väga tugev iseloomuga. Seega selleks, et elada kauem kui 70 aastat vana, siis tuleb tugevdada. Likvideerida alkoholi - see on absoluutselt vastunäidustatud Kalad. Tegelevad spordiga, füüsilise ettevalmistuse ja leida toetust tugeva perekonna või vaimsete praktikatega. Probleeme on hingamiselundite, kopsudele, liigestele, nahahaigused. Suure tõenäosusega vigastusi. Oh, ja olla ettevaatlik puhkuse.
