Tere! Töötan arstina 21 aastat. Minu nimi on George O. Sapego. See artikkel räägib rumalus üle kaseiini.
Siin on üks hämmastav tsitaat populaarseid artikleid:
Arvatakse, et pärast kolme aasta vanuse meie organism kaotab võime lõhustada piimavalkude (kaseiini), mis häirivad kaltsiumi imendumist rinnapiima.
Kuidas teile meeldib see tsitaat? Aju teeb, eks? Vahel üks selline ettepanek on mõtestatud nagu mõned klassikalised meistriteos.
Ma püüan lahti harutada see jama.
Nii: kaseiin - on peamine piimavalk lahustumatu. Ülejäänud valk lahustati seerumis.
On tõenäoline, et pärast tootmise mõnede toiduainete lõpptoote kaotab palju vadakuvalk, kaseiin, kuid see jääb. Lihtsalt kujutada, et see juust.
Kaseiin - alusel piima, juustu, kohupiima ja muid asju. Tema pärast, me piimatooted ja süüa. Ja meil on see kaseiini lõhustatakse igas vanuses.
Piimatooted - on peamine allikas kaltsiumi toidus. Ei toimu piimatooted (st juustu jm kaseiini) - ei toimu kaltsiumi toidus. Tere osteoporoos! See on täpselt kaseiini - allikas kaltsiumi.
Kui eemaldate piimast kaseiini, vadak saad. Vesi. Kes võiks arvata, et juua vadak?
Juua piima. See ei jänni.
See on hämmastav, kuidas üks lause võib navertet nii palju jama.
Tule. Teine tsitaat artikli kohta kehasoojust ja mida see tähendab:
Valk kaseiini piimatoodetes, mis toimel kuumtihendusmeetodil. Selle tulemusena, pildi "kummi" putru, mis on väga raske seedida maos.
Sa, kallid lugejad, ei viitsinud? Me kõik keedetud piima, putru keedetud, beebid toidetud... See voldid pannile? Ei! Võibolla see voldid kõht? Jah. Seal happe ja ensüümid. Nii et juust. Kaseiin on minimeeritud. See juhtub siis, kui haigus? Ei. Alati juhtub. Temperatuur mõjutab seda? Noh, olgem... Siis keegi üldse ei joo kuuma piima temperatuur 40 kraadi. Isegi terved. Kuna kõrge temperatuur seda piirata.
Sa kardad, et piima kalgendamiseks maos? I - ei.
Kui teile meeldis see artikkel, siis pane huskysid ja tellida minu kanal. Loe minu artikkel sellest, Miks imendub halvasti toidu.
