Laste retseptid: pohrustim kasulikult?

click fraud protection

Mis laps ei meeldi igasuguseid kiipe, kreekerid, pulgad? Aga ülesanne tänapäeva emalt lapsele ja siis, ja ei ole kahju tervisele. Kuidas teile meeldib sel juhul idee porgand suupisteid?

Uskuge mind, ükski laps ei arvata, mida nad on teinud. Lisaks on nad endiselt väga kasulik, sest porgandid on palju vitamiine ja mineraalaineid, see on vajalik laste südames, nägemine, ja tugevdada immuunsüsteemi. Noh, tööd?

Koostis: jahule - 1 silmus, porgand (purustati peenriiviga.) - 0,5 silmus, juust (purustati peenriiviga.) - 2 spl. l, küpsetuspulbrit -. 0,5 tl taimeõli (eelistatavalt oliiviõli) - 2 supilusikatäit soola - maitse (eelistatavalt siiski lisada minimaalne).

Ettevalmistus: In kaussi, segada jahu, juust, küpsetuspulber, sool ja segada kõik hästi. Lisa hakitud porgandid ja heades kätes mudima kuni ühtlase massi. Õli lisamine ja jälle hästi mudima koos umbes 3-5 minutit, kuni kõik õli imendub ja ei lülitu tainast, millest me moodustavad palli.

Laual nad levitada pärgament paberil, levitada tainas peal, kamuflaaž teise peale paberile taignarull ja Rullige see nii õhuke kui võimalik. Seejärel saadud tainas on lõigatud pulgad, laotasid pan, laid pärgament paberil ja panna eelsoojendatud 200 kraadi ahjus 15-17 minutit. Me saame valmis suupisted, anna jahtuda ja meelelahutust lastele.

instagram viewer

Soovitame: Kui üks osa porgand tainas lisada kuuma paprika või karri, siis saad suupiste ja raviks täiskasvanutel ema ja isa.

Instagram story viewer