Hävitamise hambakoe viib haiguste levikut nagu hambakaariese. 5 Järgides lihtsaid reegleid suuhügieeni võib olla kindel, et hammaste tervis on kaitstud.
Kaariese - üsna levinud haigus, mis on märgitud täiskasvanutel ja lastel. Kaaries hammaste on ohtlik mitte ainult, sest see põhjustab ebamugavust ja valu, see allikas kroonilisi infektsioone, põletikku põhjustavate paljude elundite. Kuidas hoolitseda hammaste tervise ja kaitsta end lagunemine?
Põhjustab hambaravi kudede hävimine:
- pärilikkus
- ülekaal süsivesikute toidud dieet
- ebaõige suuhügieeni
- magusat.
Viis jäävusseadustega Hambaaeroobika
1. Õige hügieeni. Sa pead oma hambaid vähemalt 2 korda päevas - hommikul ja õhtul - ideaalis pärast iga sööki. Kasutada spetsiaalset lõime hambad puhastus.
2. Regulaarsed konsultatsioonid spetsialistidega. Iga kuue kuu, siis tuleb külastada hambaarsti rutiinse kontrolli, isegi kui sa ei viitsinud. Avastada probleeme varakult võimaldab teil tõhusalt võidelda hambakaariest ja muid probleeme.
3. Õigeaegse ravi. Esimesel märk valu, ebamugavustunne aistingud tahes hambad (korduvad valu, akuutne reaktsioon külma-sooja, kaotus vana tihend ja t. D.) Rakenda arsti poole. See aitab vältida tõsiseid terviseprobleeme ja hambaravi.
4. Tasakaalustatud toitumine. on tooted, eriti kasulik hammaste tervisele. Esiteks, keha peab tegutsema toidud rikas kaltsiumi ja fosforit. Kaasa toitumises kõvad juustud, piimatooted, kala, teravili.
5. Irrigator. Seade hügieeniprotseduuride suuõõne, mis abiga veesurve massaaži igemed, parandab vereringet seal puhastab ruumi hammaste vahel toidujääke. Eriti efektiivsed mitmesuguste probleemide kummid ja hambad, näidatakse: perjodontiidist, igemepõletiku, diabeet, veritsevad igemed, ja kroonid implantaatidega.
Ka lugeda, millised probleemid sobimatu hügieeni viib tervist.
