Kas ma peaksin võtma foolhapet enne rasestumist ja see annab ema ja tulevase beebi raseduse? Kas mul on vaja teha paus võttes vitamiine või foolhappe saab purjus kogu aeg?
Vitamiin B9 (foolhape) on vajalik nõuetekohase loote areng, eriti algfaasis rasedus. Selle puuduse võib suurendada sünnidefektide riski nagu neuraaltoru kõrvalekaldeid, vesipea, anentsefaalia, enneaegne sünnitus.
Kui võtta B9?
Aga neuraaltoru moodustub 2-3 nädalat pärast rasestumist, mil naine ei pruugi veel teada raseduse. See oli sel ajal eriti ohtlik foolhappevaegust. Seetõttu arstid soovitame lõpetama selle oluline vitamiini või ajal kontseptsiooni (sest raseduse ajal võib tekkida igal ajal) või vedades last.
Foolhape Raseduse ajal: mida ja kui palju võtta on? / istockphoto.com
Mitu vaja foolhapet?
Profülaktiline annus planeerimine ja raseduse ajal on 400-1000 mg päevas. Watching oma günekoloogi saab tunnistustest te annust suurendada kuni 3-4 mg B9 (3000-4000 mg) päevas, eriti kui teil on kalduvus vere hüübimist.
Ka teid huvitav lugeda seda: Toksoplasmoos rasedatel: teha vaja vabaneda kass
