Läheb filme, et laste teatri või mänguväljak - see on väga põnev sündmus beebi. Aga nagu te teate, aeg sellise meelelahutuse võtab palju ja riivsai varem või hiljem tahavad süüa. Mida teha? Kui talle süüa?
Toit teatrist sööklas või lähima kohvik - mitte parim valik laste suupisteid. On võimalus. Pakume kasulik võimalusi Minerals suupiste snacking et ema saab kokk ise ja võtta. Uskuge mind, kõik saab maitsvat!
võileibu
Nr vorsti võileibu lastele ei ole vajalik. Kasuta cooking keedetud või küpsetatud kana, kalkun. Ideaalne võimalus võileiva: viilu svezhevshego baguette, salat, viilu juustu ja liha! Ja sa tahad üllatada oma last - valmistada võileib, kasutades hamburger kuklid. Ja saada peaaegu sama suupiste valik McDonald'si.
kevadrullid
Laste ärkama öösel ja pakkumisi pannkoogid - nõus. Võtke see "pannkook" kirg ja nälga noor filmisõpradele või teatriskäija lisamist ja vitaminchiki tema eest. Murrab ta pannkooke kasulik täitmine: kodujuust marjadega ja banaan (lihtsalt karbonaad blender), riivitud see peenele riiv õuna porgandi, mesi ja pähklid.
taskud täidisega
Pete ja pita leib - võib olla ka pääste lapse toitumise režiimi. Toas saab pakkida kõike, mis ta armastab lapse: värsked köögiviljad, kodujuust, liha või kala filee, omatehtud burgereid jne
Tähtis ei saa lisada kastmed, muidu leib muutub niiske, ja seal on "taskud" ei ole väga mugav.
kuklid
Sweet või soolased muffinid - See saia on ideaalne toetada jõud lapse teedel.
Võite süüa õhtul, näiteks banaan kuklid.
Koostis:Banaanid - 2 tükki, munad -. 2 ühikut, mesi -. 1/3 v soola -. ¼ tl küpsetuspulbrit - 2 tl vanilje ekstrakti (võib asendada vaniljesuhkur) - 2 tundi. l, kaneel -. 1 spl. l, jogurt (või jogurtit.) - 1 silmus, kaerahelbeid -. 3 spl, piim -. 1 silmus.; pähklid, rosinad või õunad - maitse
valmistamise meetod
- Kuumuta ahi 180 ° C.
- In kaussi, puder banaanid kahvliga. Lisa munad, mesi, sool, küpsetuspulber, vanilje ekstrakti, kaneel ja jogurt. Segage.
- Kriipsulahuse massi kaerahelbeid (võib eelnevalt pruunistatud kuival pannil - see annab küpsetamine pähklimaitse maitse). Vala piim ja segage hästi. Ja lasti saadud segu 5-10 minutit. Seejärel saate lisada täiteaineid - rosinad, õunad, pähklid. Aga isegi ilma nende muffinid nad ka väga maitsev.
- Seejärel täitke muffin konservikarpi ¾ tainas maht. Ja talle ahjus 30 minutit.
Erinevad puu- ja mutters
Samuti võite võtta teiega, ja värsked puuviljad. Näiteks õunte või banaanid. Aga õunad ees see kodu on parim tükkideks lõigata, mitte otsima siis, kui visata kachanchik. Jah, seal on väike hulk beebi on mugavam.
Pakett kuivatatud puuviljad ja pähklid on kasulikud ka ajal avaldamist. Viia rosinad, kuivatatud aprikoosid, ploomid, pähklid.
Ja lõpuks, enne kui matkale, ärge unustage, et tuua niisked salvrätikud, pudel gaseeritud vett või termosed tee - see on midagi, mis kustutavad janu lapse või mitte kerjama järgmise paketi koos mahla või magus sooda.
Teil on soovitatav võtta teadmiseks 3 tervislik hommikusöök beebile, samuti - 5 maitsvat ja tervislikku-pyatiminutok retseptid, mis on küpsetatud kruus.
