Tänu kasulikud omadused tatar dubleeritud "kuninganna teravilja." See ei nõua väetiste ja ta hakkama saab umbrohi. Lisaks tatar ei kuulu geneetilise muundamise teel. Ja kokk tatar on väga lihtne.
Lisaks on see suurepärane toode imikutoit, sest see ei sisalda gluteeni ja sobib hästi paljude toitude: seened, liha, piim. Ja mis siis Ukrainas Hrechanyky valmistatud Yum! Üldiselt on ükskõik millisest nurga vaatame umbes kasutamist. Proovime aru saada, kas see on tegelikult nii. juhtkiri Kolobok.ua toodetud mõningaid huvitavaid fakte selle toote. Nad on - teie ees!
Ära vaata riiulil tatar märgitud "eco", ükskõik tatar on keskkonnasõbralik, sest selle kasvatamise ei nõua väetisi.
Tatar 18 sisaldab asendamatuid aminohappeid ja valk on nii hea, kui piimapulbrit ja kanamunad. Sel juhul seeditud taimevalgus on palju lihtsam.
Kuninganna teravilja sisaldavad nende koostises kolm kaheksast asendamatuid aminohappeid keha (treoniin, lüsiin, trüptofaan), nii ideaalne inimestele, kellel vegatarianstva.
Tatar tugevdab veresooni ja normaliseerib seedetrakti, samuti hoolt tervise eest liigesed, sest see takistab kogunemine soolad organismis. See on tingitud suurest vitamiinide tatar PP - rutiin, samuti oblik-, õunhape ja sidrunhape.
Tatar sisaldab lipotropic aineid, mis kaitsevad maksa tsirroosi, aitab parandada südame ja kõhunäärme.
Tatar on madala tootlikkusega terad. See on põhjus, miks see ei ole nii levinud kogu maailmas, ja paljudes Euroopa riikides, kus iga tükk maad arvesse tema ja tegi pärastlõunal tulekahju ei leia. Mis hektari annab tatar saagi 4-10 tsentnerit, samas kui joonisel keskmiselt 60 tsentnerit ja Aasia riigid, mis on spetsialiseerunud kasvatamise riis, ulatub see näitaja 150 CWT.
Teadlased on näidanud, et tatar, tänu paljudele see sisaldab mineraalaineid, parandab aju tööd, meeleolu ja psühho-emotsionaalne seisund tervikuna.
India ja Hiina usuvad, et tänu tatar võib korvata puudumine energia kehas. Muide, on see samal ajal ei ole vajalik. paar minutit on piisav, et näeb paljajalu matt, millel on hajutatud jämedast.
See tatar terakest täidetud padjad, mis on mõeldud vabaneda unetus.
Tatar on osa kultuurist Jaapani dieet. See oli Jaapanis tehtud traditsioonilise tatranuudlite - soba, mida serveeritakse igal kohalikus restoranis.
Love piima tatar? Ärge lisage suhkur ta. See neutraliseerib kõik kasu väärtusliku teravilja. Kui te absoluutselt ei saa ilma magus, lisada tilk mett putru. Aga see on veel parem teha.
Et tatar putru oli maitsev ja aromaatne, kergelt praadida see enne keetmist kuival pann.
Tatar on ideaalne toode dieedid, sest vitamiine ja mineraalaineid sisaldab 1,5-3 korda suurem kui ükski teine tera. Lisaks aitab see kiirendada ainevahetust ja eritavad liigne vedelik. Kuid üks pitatsya tatar ei ole soovitatav. Toitlustamine tuleks tasakaalustada, ja mono-dieeti põhjustada keha ainult kahju.
Tatar tingimata vaja lisada toidus lapsed, rasedad naised ja inimesed kannatavad aneemia, sest see sisaldab suures koguses rauda.
Tatar toitumisspetsialistid soovitavad ja vanurid. See eemaldab kahjulikud kolesterooli puukingad veresooned, mis viivad pöördumatuid tagajärgi südames, veresoonte ja aju.
Tatar peab olema seal puhastada keha toksiinidest.
Koos kõigi oma väärtuslikke toitaineid kasulik tatar ei ole kõik. Esimene peaks olema ettevaatlik, et kuninga putru diabeetikutele ja neerupuudulikkus. Hoiduda selle sagedase kasutamise peaks kannatavad hüpertoonia, osana selle teravilja sisaldab rutiin, soodustab veresoonte laienemist, mis võib esile kutsuda rünnaku.
Ja kutsume teid õppima, 5 müüti, mida tervislik toitumine on väga ärritab teadlased.
