Miks lapsed tuleb anda lehmapiima ja munad: järelduste teadlased

click fraud protection

Hiljuti pediaatrite märgitud: lehmapiimast ja kanamunade - toit, see ei sobi imikutoit, sest see võib põhjustada allergilisi reaktsioone ja on raske seedida keha. Nüüd on teadlased jõudnud erinevatele järeldustele.

.jpg_58

Hiljutise uurimuse kohaselt avaldati American «Pediatrics» Medical Journal, mis on valmistatud Sellele järeldusele: kui te toita lapsed munad kuue kuu vanusest, aitab nende arengut ja vähendada puudujääki kasvu. Lisaks, nagu märkis aruandes, ei allergia lastel, kes osalesid uuringus ei täheldatud.

Teised uuringud avaldati American Journal of Clinical Nutrition, leidis, et lapsed on 2 kuni 6 aastat, mis joomine lehmapiima olid suurem kasv, kelle vanematel toidetud kolleegidega köögiviljade baasil ega muid piimatooteid loomad.

____

Professor Laura Yannoti Washingtoni ülikooli St Louis ja tema kolleegid tegid katse, kus osales 163 last vanuses 6 kuni 9 kuud. Pool lapsed iga päev kuus kuud menüüst lisada muna, teisel poolel vanemad toidetud oma äranägemisel. Vastavalt professor, esimese grupi lapsed 47% vähem tõenäoline on kidur ja 74% vähem tõenäoline ebapiisav kaal tema vanusest.

instagram viewer

Professor ütleb, et munad ja piim on kergesti kättesaadavad looduslikest allikatest valkude, rasvade, vitamiine ja mineraalaineid. Munad sisaldavad ka koliini, mis on asendamatu toitaine kasvuks, ajutegevus, aminohappe sünteesiks. Muidugi on olemas ka professor, munad ei ole ainus toode, mis aitab lastel kasvada, lapsed on vaja ka puuviljad, köögiviljad, täisteratooted.

___16

Nagu näitavad uuringu tulemused, milles 5000 last vanuses 2 kuni 6 aastat, tähtsal kohal imikutoit võtab lehmapiima osales. Indikaatorid käesoleva test näitas, et majanduskasvu erinevust lastele kolm aastat vana, kes iga päev jõi tassi lehmapiima ja kes ei ole, keskmiselt - 1,5 cm.

__29

Teadlased seostavad seda, et kaks tassi lehmapiima - 16 grammi valku, ja see on 100% määra jaoks kolm last. Ja sama palju mandli piim - 4 g valku.

Instagram story viewer