Ekvaatori lähedal rase kõht kasvab ja rase ema on selgelt tunneb segamisele helbed une ja tegevust. Mis muidu toimub see termin, kuidas arendada ja näeb välja nagu poiss?
Aasta keskel raseduse naine oli harjunud oma "huvitavaid" asendis ja huvirühmade seisukohad on raske varjata veidi punnis kõht. Uurime, mis juhtub sel perioodil naisega, kui arengumaade laps, millised probleemid võivad kinni ja soovitusi on vaja järgida.
On keegi nagu laps?
istockphoto.com
Kid kasvab, tema keha muutub proportsionaalselt suureneb nahaaluse rasvkoe. beebi keha on kaetud lootevõie, mis kaitseb beebi nahka patogeensete mikroorganismide mõju lootevee ja kahjustusi. Sünnituse ajal, see aitab tal kergesti läbida sünnitusteid.
Laps imeb sõrme, degusteerimine lootevesi (neid uuendatakse kuni 10 korda päevas) ja eristab oma maitsele. See juhtub, sest laps hakata arendama põhilised sensoorsed süsteemid: maitse, kuulmis-, nägemis-, haistmis-, touch.
Aktiivselt arendada lapse närvisüsteemi, aju mõõtmete suurenemine, seoses helbed liikumise muutunud mõtestatud ja koordineeritud.
Kasvu beebi: 15 cm
Kaal: 200 g
Kaal: 200 g
Mis juhtub naise keha?
istockphoto.com
Laps on aktiivselt moodustatud hambad, mis tähendab, et suurendab vajadust kaltsiumi ja ta võtab seda ema organismis, mis mõjutab selle hambad, juuksed ja küüned. Jälgi hammaste seisukord, harjamine kaks korda päevas ja tervist hambaarsti juures. Kui seal oli kaariese on vaja kohe kõrvaldada see, sel perioodil raviks hambaid saab ja tuleb, seda enam, et tänapäeva hambaravi on erivahendite rasedatele.
Selle mõiste võib esineda tumedad laigud ja venitusarmid, aga kui esimese täielikult kaduda pärast sünnitust, viimane paraku ei. Et vältida välimus venitus, mustamine kõht erilist kreemid ja õlid venitada, eriti nüüd, et see hakkab aktiivne kasv kõhu.
Kui märkate rinnahoidja tema märg jalajäljed, ärge sattuge paanikasse, rindu valmistuvad rinnaga ja hakkab paistma ternespiima.
Üldiselt see termin on hea naistele, kuid võib tekkida väsimus, uimasus, pearinglus, millisel juhul rohkem aega magada ja puhata, ja piirata füüsilist koormust. Püüa süüa tervislikku toitumist ja toetuda köögi-ja puuviljad, mitte maiustusi, kui isu seda kuupäeva suurendades ja peaks eelistama kasulik toitude, mitte saada palju extra kilogrammi.
Mis analüüsid üle andma?
Sel perioodil peate külastama naistearsti umbes kord kuus. Vastuvõtul, arst kaalub teie Rõhu mõõtmiseks maht mao, kõrgus emakas. Teil on vaja ka urineerimist ja vereproovid jälgida hemoglobiini ja nii ei ole seal uriini valgu. Kui on mingeid komplikatsioone või tõendeid, sel perioodil võib läbi ultraheli uuring, et kõrvaldada võimalikud ohud.
võimalikke tüsistusi
istockphoto.com
kõhukinnisus. Kõhukinnisus ei ole sugugi haruldane selle aja, nii vaadata oma toitumine, süüa rohkem toite, mis sisaldavad kiudaine, juua rohkelt vedelikku. Kui need meetodid ei aita, pöörduge oma arsti, ta määrab ravimeid, mis aitavad seda probleemi lahendada.
seljavalu. Poisil maos kasvab, segatud raskuskeskme ja on täiendav koormus alaseljale. Proovige kanda mugavad kingad, mitte kaotada kaalu ja saada palju puhata.
Joonis kõhuvalu. Lühike lohistades kõhuvalu või osa munasarjad ei tohiks olla põhjust muretsemiseks, see on venitatud sidemete. Aga kui valu on püsiv või ta kramplikku, siis peaks teavitama oma arsti.
Et arst soovitab?
istockphoto.com
Järgida õige toitumise põhimõtteid, loobuma kohvi ja kange tee, alkohol, pagaritooteid, rasvhapete, praetud ja vürtsikas kirjutada, vältida kiirtoit ja ei osta toitu toiduvalmistamiseks. Pea meeles oma toidu sõltub ohutu rasedus ja oma lapse tervise.
Püüa süüa nii palju köögivilju ja maitsetaimi, see aitab tugevdada veresoonte seinu. Ja selleks, et suurendada immuunsüsteemi ja teha veenid elastsemaks, lisada oma dieeti toiduained rikas C-vitamiini: kiivi, sidruni, kapsas, paprika, tatar ja teised.
Selleks ajaks, peate täielikult loobuma unest selili, sest see suurendab riski hapnikupuudust loote, sest selles asendis emakas avaldab survet õõnesveeni. Ideaalne positsiooni sa nüüd - paremal küljel.
Lõpuks viienda kuu - parim aeg registreeruda sünnieelse klassi. Ole kindel, et tuua tulevikus paavst, see on ka oluline teada, kuidas käituda sünnituse, kuidas aidata ja mida teha esimestel päevadel koos vastsündinud helbed.
Ka siis oleks huvitatud teada, etMis saladusi aitab leevendada valu tööjõu
