Mäleta nali: "Töö on andnud mulle palju. Alguses ma ei ole midagi, ja nüüd midagi, ja silma tõmblemine. " Igas nali ainult nali osakaal, kuigi me veel seletada nende tõmblemine sajandi banaalne väsimus. Kas see on tõsi? Või äkki on olukord palju tõsisem? Kuidas reageerida nende ebameeldivad tunded, mõista versioon saidile Kolobok.ua.
Mis juhtub?
Kui värisemine või tõmblused silmalau meie silma lihased on tekkinud spasm. See juhtub, et silma tõmmata paar minutit ja rahunenud, ja mõnikord - spasmid tekivad iga päev nädalas või kuus. Need signaalid ei saa loobuda, sest neil on väga raske põhjused.
1. Stress. Meil on 80% teavet tegelikult silmaga, ja meie silmad - hetk! - on välimine osa aju, nii et pikaajalise silma tüvi ja väsimus aju vallandada spasm. Relax!
2. Vähene uni.Tänu stressi või müra väljaspool akent, haarav film, raamat enne magamaminekut - ja siin see on - salakaval unepuudus. Paar unepuudus - ja mitte puhanud silmad hakkavad spasm. Ja see on signaal, et puhata ja rahulik keha vajab kiiresti.
3. Sündroom "kuiva silma". Ta on hästi tuntud mängijatele, workaholics ja filmikunsti friik võimeline otsmotret vaid tosin või kaks rida seerianumber järgmisel bestseller. Kui me vaatame ekraani, silmad on pingelised ja vilkuv muutub harva, ja silmad tunnevad ebamugavust tõttu kuivaks.
See juhtub, et see sündroom kummitab vedajate kontaktläätsed, kui objektiiv ei eemaldata regulaarselt enne magamaminekut. Rest ja hooldus silmade + langeb "kunstpisaraid".
4. Vale prille.Nägemise sai hullem, ja sa ikka tõmmata prille või ei leia aega, et kontrollida "peegel hing" ja korja punkte tugevamaks dioptrit.
Vastasel - silmad liigselt kurnatud tingitud vajadusest pidevalt keskenduda. Sa schurites - ja see on ka ohus omandada extra näokortsud enneaegselt.
5. Kohv. See lemmik ja "õigusliku ravimi" suurendab koljusisese rõhu tõttu - meil on spasm.
6. Jäigad toitumine või alatoitumise. Kui toit tekitab terava piiramise vitamiine ja mineraalaineid (eriti magneesiumi, kaltsiumi) kannatab ringlust ja töö organid (nende hinge, toitumise). Ja tema silmad - esiteks.
