Sest mõned inimesed kevadel - on rõõm, kuid allergikutele see - koormaks. Kui tunned sügelus ninas, punased silmad, nohu, aevastamine - tõenäoliselt olete allergiline. Kuidas vältida hooajaline allergia?
Kuidas vältida allergia? / istockphoto.com
Maha vaibad!
Vaibad - ideaalne pelgupaik miljoneid tolmulestad, mis võib Provoke allergiad. Allergoloogid ekspertide nõu, et kevadel ja suvel puhas vaibad ja loobuda neist magamistoas ja muudes kohtades, kus sa kulutad suurema osa ajast.Sleep loomadega keelatud
Paljud loomaomanikud võimaldab neil magada oma voodis. Allergoloogid tugevalt vastu sellise tegevuse. Fakt on, et mitte ainult vill võivad põhjustada allergiat, vaid ka loomade kõõm, ja isegi sülje. Daily nendega kokku puutunud, isegi mees ei ole altid allergilised reaktsioonid võivad tekkida. Julgustage oma lemmiklooma magama üksi teises toas.
Võtke taimed
Toataimed võivad olla ka allikas allergiat. Täpsemalt ei ole taimed ise, ja mulda, kus nad kasvavad. Asjaolu, et hallituse võib paljuneda seal, ja selle eosed võivad põhjustada allergiat. Seega kevadel ja suvel on parem teha kõik Toataimed rõdul, samuti vältida liigset märjaks vaasid.
konditsioneer
Kui teie õhufilter on puhas, siis saate neid kasutada, et vähendada mõju allergeenid. Kasutades konditsioneer asemel tavaline ventilatsioon, sa ei anna õietolmu tungida maja. Kui konditsioneer ei ole, siis loobuma ventilatsioon enne keskpäeva - esimeses pooles päeval kõige aktiivsemad vabastamist õhus õietolmu.
Uber vannituppa
Constant niiskuse vannituppa panustab tekkimist hallitust. See võib olla vaevumärgatav, kuid see eoseid - nad põhjustada allergiat. Regulaarselt eemaldada hallituse vannitoas, et selle mõju minimeerimiseks.
Kuidas vältida allergia? / istockphoto.com
kõndida õhtul
Kui õietolm põhjustab allergiat, ekspertide nõu äri hommikul edasilükkamise teise poole päeva ja minna ja teha parema enne magamaminekut. Vahemikus umbes 5 ja 10 kodu suurim summa õhus õietolmu.Jäta kingad ukse
Kui teil on võimalus lahkuda kingad väljaspool läve korteri või maja, siis kasuta seda. Allergeenidele tänavalt ei saa majja, ekspertide nõu ka rõivaste jätnud ukse asemel riputada see kapp.
muutus mööbel
Kui teil on allergia, siis on parem muuta mööbel. Eelista nahkmööbel puidust või asendajad. Mööbel ei tohiks olla pehme kattega või see tuleb eemaldada, et vältida allergeene koguneda.
Korralda mänguasjad Big Wash
Pehme mänguasjad on miljoneid tolmulestad. Regulaarselt korraldada neile rohkem pesemine vähendada allergia.
Tuulutada uus tehnika
Uued seadmed võivad paisata keemilised aurud, mis võivad põhjustada või süvendada allergiaid. Sama lugu on uus mööbel ja vaibad. Aja jooksul lõhn aurustub ning ei ole enam põhjust ärritust. Eksperdid nõu, enne kui installite uusi asju, et anda neile võimalus olla eetris väljaspool kodu, garaažis või rõdul.
Sul on ka huvitav teada, 10 märke halb lapse arst, eemale teda.
