See väike pall õnne ei olnud aega hommikul üles ärgata, nagu me oleme juba hüppas, jooksis, midagi langenud, jooksis ema, seejärel mänguasjad, siis tahtsin kõndida ja nagu aktiivseid meetmeid jätkus kogu päev. Noh, üks hetk rahu!
Üldiselt suurenenud aktiivsus lastele langeb vanusest 3-4 aastat. Sel ajal on oluline mitte uputama laps, vaid vastupidi, et suunata oma energiat õiges suunas. Muidu kõik sees puru on keema ja koguneda ja mõne aja pärast "plahvatus" ei saa vältida. Seega valik "lasteistme taga plaadi" Me ei ole isegi kaaluda.
Varem laste mängitud hoovis, nüüd telefoni. Olukord on kahetsusväärne. Selle vältimiseks - ümbersuunamine tähelepanu helbed spordi suunas. Kuna kujunevad varases nooruses on mõne aja pärast te ei tunne oma lapse: terve, aktiivne, rõõmsameelne.
Pealegi sport:
• tugevdab immuunsüsteemi
• parandab üldist füüsilist seisundit
• üldine areng
• arendab vastupidavust
• aitab leida uusi sõpru
• arendada mõtlemist
• socializes
• tugevdab lihaseid korsetti
• parandab kardiovaskulaarse, närvi- ja hingamisteid
Niisiis, kuidas tutvustada spordi lapse elu:
1. Kas hommikul harjutusi.
2. Pikad jalutuskäigud pargis, linnas, metsas.
3. Korraldada väljas mängud õues.
4. Külasta erinevaid spordialasid ruumides (jalgpall, karate, võimlemine, ujumine).
5. Osaleda avalike suhete.
Teine väga oluline alati toetada režiimi. Lisaks saab seda funktsiooni määratud poiss. Ta üksi vaadata, mida ja millal tuleb teha: abi ema ajal aega joonistus, turgutuseks, sport jne
Küsi helbed, nii et ta aitas sul majas: pühitud ja pestud põrandal, pesi nõusid, läks üle asju. Uskuge mind, need ülesanded ta teeb suure rõõmuga.
Aga sul on veel võimalusi, kuidas korraldada vaba aja laps lõbus:
• Vaata pilved ja öelda, mis see on nagu iga pilv.
• Kengitetty isa kingad ja teha bändi predpyasty. Ülesanne beebi joosta ilma lööb midagi.
• Lülitage elav muusika, paisutavad palju palle. Disco ja võitleb ilma reegliteta lihtsalt.
• zip spl tennisepalli üle väikese korteri ilma kukutades seda. Ei ole kerge ülesanne. Soovita oma lapse mängida seda.
• Peida aare, las poiss ta otsib.
Samuti on soovitatav teada 10 põhjust, et öelda, miks see on nii oluline, et laps sporti.
