Iga inimene on oluline, et tema hambad olid terved ja puhtad valged.
Aga aja jooksul hakkavad omakorda kollane hambad. Mis võiks olla põhjustab seda probleemi? Mõtle alates kollasust, mis võivad tekkida hambad.
sagedased loputus
Sülg niisutab suu ja sisaldab sobivat hapet tasakaalu hammaste tervisele. Kui sul on sageli loputada hambaid, võib see kahjustada hambaemaili. Kui probleem halb hingeõhk peaks hambaarsti või arstil kontrollida kõhuga.
Loputada / istockphoto.com
happelised toidud
Hapu köögiviljad, puuviljad, karastusjoogid ja äädikas kaste nõrgendavad hambaemaili. Pärast kasutamist selliste toodete, on vaja loputada suud puhta veega. Seda protseduuri tuleks korrata pärast punase veini ja teed.
kohv
See jook on saada hambad jäävad mikropraod. Pärast lühikest aega, hambaemaili hakkab kolletama. Pärast kohvi peate oma hambaid hästi.
suitsetamine
Tubakas kahjustab kummid, hävitades valge emailiga kiht ja põhjustab tugevaid suukuivus. On vaja loobuda sõltuvus.
Suitsetamine / istockphoto.com
Hooletusse hügieeni
Sa pead oma hambaid kaks korda päevas, ja proovige selge neil toidujääke abil hambaniit või hambaork. jäänud samuti tekitada kollaseks emailiga.
Samuti loe 10 kuldset reeglit hambaarstid hambaravi
