Maailma iga inimene on täis erinevaid emotsioone, tundeid, sündmusi. Ka palju olulisem, kellega isiku suhtleb, nimelt selle sotsiaalse kapitali. Me kipume hoolitseda ise ja üks märke see mure on selektiivne suhtumine inimesed, mis ilmuvad meie elu.
Nagu selline selektiivsus mõjutab sündmuste käiku elus iga inimene? Kuidas ehitada oma sõpruskond, et olla edukas ja õnnelik inimene? Mõtle peamine põhimõte eneseabi.
Inimesed meie ümber
Mees ilma sotsiaalse suhtluse ei saa elada normaalset elu ja arengut. Seetõttu peame suhtlemisel teistega. Kogu oma elu, hakkame täitke see erinevad isiksused, mis kuidagi kindlaks meie saatuse.
Mõned inimesed on ainult positiivne mõju. Nad muudavad meie elu paremaks, täites seda kasulikke teadmisi ja särav emotsioone. Mõned inimesed on vastupidine mõju. Nad on energeetiliselt surutud, muutes maailma lähedastele igav ja rõõmutu.
Hoolitsema ise
Iga inimene peaks mõistma, et see on parem eelistada pigem kvaliteedile kui kvantiteedile. See ei ole vaja püüelda, et on palju sõpru ja tuttavaid. Mures heaolu oma elu, teil on vaja olla valikuline selles küsimuses.
Psühholoogid soovitavad aeg-ajalt analüüsida, kellega me suhtleme. Näiteks saate joonistada paberilehele kaks veergu. Esimeses tuleb kirjutada kõik inimesed, kes inspireerib sind, teine - kõik, kes rõhuvad sind. Uskuge mind, teises veerus esitab nimed, kes kuidagi on negatiivne mõju oma elule. See ei tähenda, teil on täiesti kustutada nende isikute elult. Just püüda minimeerida oma kokkupuudet nendega.
Me peame püüdma rohkem tähelepanu pöörama need, kes teid armastavad, täidab oma elu energia ja positiivne.
Peamised ilming igapäevane toimetulek - on täita oma maailma hea ja positiivne, kes muudab teie elu paremaks. Hoolitsema ise - see on minimaalne suhtlemine kes ummistavad ruumi ümber ja tõmbab välja oma energiat ja jõudu.
Püüdke olla selektiivne omandada uusi kontakte ja dialoogi praeguses keskkonnas. Teie elu muutub paremaks.
loe kakuidas reageerida, kui olete kade: 5 viise, kuidas kaitsta negatiivsus
