Paljud rasedate nägu higistamine, põletustunne jalad ja soojuse rünnakuid.
Märgime kohe, et nn loodete eriti mures rasedate sageli suvel, kuid ei kao täielikult kas sügisel või kevadel. Kõrvalda see ebamugavustunne on võimatu, kuid arstid teavad, kuidas seisundi leevendamiseks ja jahtuda soojust ajal rünnak.
Miks läheb hot rase?
Hot vilgub, kui rase tundub, nagu oleks tema kehatemperatuur oluliselt suurenenud, mis on seotud kõrgema metabolismi vedades laps. Mis areng beebi emakas, keha annab emadele rohkem ressursse, et toetada tervise ja tuleviku ema ja lapse.Veresoonte laiendamise protsess, ja veri ringleb rohkem, mis viib selliste rünnakute eest.
Kuidas kergendada tingimus?
1. Kõrge tõusulaine, keha kaotab palju vedelikku, nii et rase naine peaks korvata kaotuse süües rohke puhta veega.
2. Ettevaatusabinõuna arstid on soovitatav loobuda tõusulaine sünteetilised riided, mis loob nahale "kasvuhooneefekt". Vali puuvill, seda kangast võimaldab nahal hingata ja ei põhjusta higistamist.
3. Kasutage jahutamist geeli mask.4. Perioodiliselt randme wrap lapiga külmas vees leotada. Kui kuuma jalad tunduvad, teha cool vann.
5. Pikkadel reisidel päästmise aerosooli termiline vesi näole.
Sul on ka huvitav lugeda, kuidas magada raseduse?
