Mida süüa hommiku- koolipoiss: juustukook (retsept)

click fraud protection

Enamik emasid väga mures oma lapse toitumine, eriti koolilaste.

Seetõttu tekib küsimus: mida lapse toitmiseks hommikul? õpilane B peab olema nii kasulik, kiire ja maitsev. Toitumine öelda, et omatehtud hommikusööki koolipoiss laps peaks sisaldama valgusisaldusega toiduained nagu kodujuust.

Aga üsna sageli lapsed ei taha süüa juustu oma puhtal kujul, sest nad on harjunud teiste, vähem kasulikke tooteid. Pakume teile varjata all maitsev marja magustoit. Alates vormiroad juustukook on ühtlasem ja väga pehme tekstuuriga.

Niisiis, juustukook, peame järgmisi koostisosi:

  • 200 grammi kohupiima
  • 1 muna
  • 50 ml kreemi
  • 2 spl suhkur
  • 2 spl manna
  • 10 g võid
  • enam marjad

Ettevalmistus:

Munakollane hõõruti suhkur, hõõruti läbi kohupiima whisk, rütm valku.

Lisa munakollane on manna ja kodujuust, sega.

Tutvustame pekstud munavalge ja sega aeglaselt.

Määrib kuju või, kodujuust nihe kaalu sees ja pane marjad peal - õli.

Küpseta eelsoojendatud ahjus 25-30 minutit.

Kui teie laps ei meeldi juust, kokk teda juustukook / istockphoto.com

Varem me kirjutasime, kuidas kasutada mikrolaineahju

instagram viewer
Instagram story viewer