Sageli esimese tahke toidu lapsele alustada suvikõrvits. Nagu suvikõrvits ja vanematele lastele. Nad on maitsev ja tervislik. Mida saab teha, et kõrts lapsi?
Toitlustamine kabatšokid lapsed / istockphoto.com
Sweet kõrvits Fritters
Sul läheb vaja: 2 suvikõrvits, 1 muna, 3 tl suhkrut, näputäis soola, klaasi jahuKabatšokid peavad rest. Kui suvikõrvits vana, esimene neid puhastatakse seemnetest. Kulunud suvikõrvits purustada muna ja segatakse hästi. Lisatakse suhkur ja sool. Nagu hästi teed. Seejärel valage jahu ja segada see kõik kokku. Fritters prae madalal kuumusel, keerates regulaarselt.
squash pajaroog
Sul läheb vaja: 2 suvikõrvits, tomat 1, 100 g kõva juustu, pool klaasi jahu, 2 muna, maitsetaimed, soola maitse.
Marrow hõõruda jäme riiv ja segatakse soolaga. On jäme riiv hõõruda juustu. Tomatid peavad lõigatud rõngad. Suvikõrvits segada munad, soola ja jahu. Taigen valatakse vormi, nii et selle suurus ei ületa 5 cm. Levitage peal tomatid ja juust. Pane pajaroog ahjus 180-200 kraadi juures umbes 5-7 minutit.
kõrvits pannkoogid
Sul läheb vaja: 3 suvikõrvits, 1 tass jogurtit, 4 muna 2 tassi jahu, kaks supilusikatäit peterselli, 1 tl soola, 1 spl taimeõli, pool tl söögisoodat, võid määrida pannkooke.
Kabatšokid hõõruda trahvi riiv ja pigista mahl hästi, lisada muna ja sega. Samuti lisada jogurt ja petersell. Kõik hea segada. Vähehaaval lisada jahu segamisintensiivsus. Tainas peaks olema pigem õhuke. Taigna valatakse taimeõli, segati ja jäeti 20 minutiks seisma. edasi praetud pannkoogid klassikalisel viisil.
Toitlustamine kabatšokid lapsed / pixabay.com
kõrvitsasupp
Sul läheb vaja: 1 keskmine suvikõrvits, porgandid 3 keskmine, sibul, paprika 1, 2 küüslauguküünt, taimeõli1 tl võid, 2 tassi koort.Pre-cut kõik koostisosad suppi. Pane pannile madalal kuumusel, kalla õli, puista sibul ja kaas peale. Sibul on vaja keeta umbes 2 minutit. Lisada porgandid ja küpseta veel 3 minutit. Lisa pipar ja keeda umbes 5 minutit. Nüüd lisada suvikõrvits ja soola supp kõrval. Hauta kuni keedetud köögiviljad roogasid. Kuidas ma tean seda? Suvikõrvits on selge. Kui näete, et supp on valmis, keera kuumus maha ja lase tal jahtuda veidi vihtlemine teda, sa ei popeklis. Lahedad? Klopi supp blenderisse, lisa koor, või, ja seejärel lülitage väike tulekahju. Kui supp keeb, dosolit seda maitsta ja lisada küüslauk. Lülita supp ja nautida oma maitse.
Suvikõrvits on grill
Sul läheb vaja: 1 noor squash, tomat 2, 80-100 g juustu, 2 sl päevalilleõli, soola ja pipart maitse.
Suvikõrvits lõigata viiludeks umbes 1 cm, soola ja pipart maitse. Järgmine, asetada need on grill ja saata see grill umbes 5 minutit. Pöörake grill. Kuni suvikõrvits on grill, viil tomati ja hõõruda juustu riiv. Kui squash pruunistunud mõlemal küljel, eemaldage võre, avage see ja koht tomatid suvikõrvits ja juust. Sulgege grilli ja saata see uuesti BBQ. Kui juust on sulanud, eemalda grill ja serveeri suvikõrvits.
Sul on ka huvitav teada, 3 uskumatu retseptid mooruspuu.
