Endal silma peal hoidmine ei ole kohustuslik, sest see võtab palju aega, piisab loomingulisest toidust.
1. Osta kilu jakist padjapüüre
Ideaalis tuleb nahapäevaks vahetada padjapüür – sama vana ja austatud viis võidelda naha rippumise ja kuivalt rasuste juustega. Padjapüüridele koguneb üleliigne koor, rasv, jook jne ja veelgi sagedamini, kui end rohkem vastu hõõruda, siis on mulle kaotus garanteeritud.
Mis tööd? Peate piserdama õmblusega padjapüüre, et pärast magamist ei kaoks silmad ja näokurrud. Seni pole shovk hea viis segadust üles korjata ja vologgerit shkirist mitte välja tõmmata.
2. Vikoristovyte zvolozhuvach iga
Navіt yakscho te ei saa puhast vett, teie shkіrі ei pruugi sügis-talvisel perioodil üle kuivatamise tõttu uuesti märjaks saada. Vykoristannya yakіsnogo volozhuvach saab virіshiti tsyu probleem. Vastasel juhul võite akud paigutada elanike tuppa, eriti akud koos veekausiga.
3. Pane mask peale
Kelle jaoks on vaja hukkamõistmiseks spetsiaalset zasibi, kohtumisi selleks, et öö läbi shkіril joogat trimmida. Iga mask ei sobi kellelegi – riskite kiusamise, allergilise reaktsiooni, rippumise ja muu vastuvõetamatuga, justkui vahetaksite maski hukkamõistu vastu. Öömask aitab shkіrі volozhitsya, vіdnovity ja vrantsі v vglyadatimete üldse 100%.
4. Kuivatage juukseid mikrofiibrist valmistatud rätikuga
Mikrokiud on viskoossem ja mitte nii tugev, nagu suurepärane rätik.
5. Kasutage tunnist maksimumi
Kas soovite oma istmeid pumbata, kuid ei kuluta tundigi spordile? Teil on õigus töötada paralleelselt muude õigustega. Näiteks pange hambaid pestes jalad õlgade laiusele, istuge sügavalt, tõmmake tekk tagasi ja lamedamaks selga. Kinnitage asend 2-3 minutiks, ärge lõpetage dokke hammastega. Usu mind, sa saad targaks. Oluline on puhata istuvas asendis, võite vedrutada, trochs tõstavad vaagnat.
Samuti loete järgmist:
- Mis on mikropeadega plaastrid ja kuidas neid lüüa
- Kuidas kulmude garni õigesti kasvatada
- Kodus farbuvannya juuste reeglid, et me hiljem sassi ei ajaks
