Banaanimuffin retsept ilma zucruta

click fraud protection

Maitse on võrratu, aga muffinilinnased on mõistuse pähe vaibunud, kes tahab mahlakust kesast lahti saada.

Kui palju sa armastad vipіchku, ale dorimuetsya dieeti, siis banaanikook on esmaste magustoitude imeline aseaine. Uuel pole antud grammi kohta zukru.

Sa vajad: 180 g täistera metssiga, 3 muna, 3 pehmet banaani, 70 g kookoshelbeid, 100 g tervet või kookosõli, 1 tl. jahvatatud kaneel, 1 tl. l. rozpushuvacha, 1 näputäis soola.

Jaki kokk

1. Vershkovi õli | õli | sulatada ja jahutada.

2. Sega banaanid kahvliga läbi, klopi mikseriga läbi või ja munadega. Lisa kookoshelbed ja klopi uuesti läbi.

3. Räägi lahkelt borosno, tugevus, rozpushuvach. Lisa qiu sumish tainale, jätkates kloppimist. Podsumkova konsistents ei pruugi olla liiga paks.

4. Määrige pruulimisvorm õliga või katke pärgamentidega, valage metsalisele. Kaunistamiseks võite võtta ühe banaani ja viklasti väikesteks tükkideks.

5. Kuumuta ahi 180 kraadini, keeda kooki umbes 60 minutit. Tund võib varieeruda olenevalt ahju iseärasustest ja taigna paksusest. Koogi valmidust saab kontrollida juba 40 ak.

instagram viewer

Samuti loete järgmist:

  • Algse talvise hurmapiruka retsept
  • Kuidas makrelli ahjus maitsvalt küpsetada
  • 3 parimat mandariini retsepti
Instagram story viewer