Kõik on harjunud, et rasv ei ole lubatud, magus mitte, soolane mitte. Tõde? Vahel aga sunnime inimesi otse sööma soolast, rasvast ja magusat. Ja kõik koos. Ja see pole nali.
See puudutab vedelat dieeti. Mainisime seda prügi teemas kõhupiirkonna adhesioonide kohta. Ehk siis vahel tekivad kõhus adhesioonid, mis pigistavad soolestikku väljastpoolt nagu kägistust (mul on kõht juba kohe lõhki) ja võib tekkida soolesulgus. Tegelikult ei pruugi takistus olla, vaid kõht paisub ja seal hakkab kõik valutama.
Kujutage ette, et teie imelised sooled on äkki kokteilituubi läbimõõduga. Kuidas süüa, et mitte surra takistusse? Õige! Süüa peab ka – vedel dieet nagu läbi kokteilituubi.
Selgitan üksikasjalikult
Vedela dieediga saate süüa vedelikku.
Puu- ja köögiviljamahlu võite juua ilma viljalihata. See tähendab, et võtke tehases valmistatud ilma viljalihata, kuid ärge pigistage seda ise. Kodus saate kodus teha kõike.
Võib kasutada piima ja koort. See võiks olla paksem. See on kalorite jaoks. Vastasel juhul jääte kiiresti näljaseks.
Samuti on olemas suhkur, mesi, šokolaad (ainult ilma pähkliteta ja igasuguste rosinateta!), Tarretis, tarretis ja pudingid, millel pole tükke sees.
Puljongid. Igasugused erinevad, aga sõna otseses mõttes läbipaistvad ja ilma juurviljatükkideta. Seetõttu lisage sinna maitse järgi soola ja vürtse. Muidu jääb vesine ja maitsetu. Seal saab puljongile lisada hapukoort.
Kas ei teki kõhukinnisust
Will. Kui sa kogu aeg nii sööd. Aga sa elad paar päeva üle.
Kui päev või paar on möödas ja kõht valutab tavalisest toidust, siis mine ja anna arstile järele. See tähendab, et vedel dieet pole enam vajalik.
