Laste uni - on teema muret kõigile vanematele, ilma eranditeta. Mõned usuvad, et laps peaks minema magama, kui ta ise tahab seda. Paljud on toetajaid režiimi - on garantii alusel tervise, nii et sa pead minema magama kuni 21.00.
Aga mõned vanemad lubavad oma helbed voodisse minna hiljemalt üksteist, mitte arvestades seda ohtlik oma täieliku arengu. Kui see on tegelikult kuldne kesktee ja ohtlik magama hiljem väikestele lastele?
Täielik une on väga oluline, et kõik ilma eranditeta ja lapsed - see on eriline kategooria, mis magada ei ole ainult füsioloogilise vajadus, vaid ka oluline aspekt osalevad aktiivselt kasvu ja arengut keha, tugevdada immuunsüsteemi ja kujundamisel psüühika ja luure.
Igal aastal paljud vanemad üha kurdavad, et lapsed muutus raskemaks panna magama, ja isegi kolme aasta väikelapse kergesti ärkvel keskööni. See probleem, vastavalt paljud eksperdid, on asjaolu, et selles vanuses lapsed on lahutamatult seotud igasuguseid vidinaid, nii läbi minema selliste ahvatlev ja lõpmatu maailma meelelahutust, poiss aju ei esita õigeaegselt märku, et on aeg magama ja selle tegevuse võib pikendada veel paar tundi.
Tulemuste põhjal arvukalt teaduslikke uuringuid, hiljem uinumine lapsepõlves kaasnevad on ärrituvus, ärevus, taju, nõrgenenud, vähendamine Immuunsus.
Muuhulgas lapse keha kasvab hüppeliselt, otseses mõttes, ja esimese aasta jooksul oma elu paneb põhialuseks nii füüsilise ja psühholoogilise arengut. Laps on võimeline alla neelama tohutu infovoo kiirusel ei ole tüüpiline täiskasvanu. Ja see juhtub kõik tänu kasvuhormooni runningaway mis algab pärast 2-3 tundi pärast lapse magama jääb.
Peak tootmise selliseid olulisi hormooni lapse keha on keskööni. Seega tänu mõned lihtsad arvutused, on selge, et pärast uinumist (pärast 21.00) toob kaasa asjaolu, et kasvuhormooni on lihtsalt ei ole aega, et täita kõiki oma ülesandeid,
Seetõttu võib täheldada langust tegevust helbed, ja vastupidi - hüperaktiivsus sibelemine. Kõik see on tingitud rikkumiste lapse psühholoogilise stabiilsuse. Sama teadlased on näidanud, et hiljem uinumine väga negatiivne mõju intellektuaalsele arengule lapse keha, seega underachievement lapse kooli - see ei ole alati märki selle laisk iseloom võib mõjutada seda banaalne unepuudus lapsepõlves.
Ja kindlasti küsida, Miks autosse magama on nii ohtlik lapsele
