Iga noor muumia, kogenud ja ei tea, kui oluline hea une tema beebi. Aga see ei ole alati aega panna laps magama, ja see protsess võib võtta kaua aega koos oma hüsteeriline ema ja närvilisus. Mida me saame teha, et laps kiiresti kergesti mahub une?
Põhjused poiss oli raske magada öösel, palju, kuid peamised on vale režiim päeval, liigne või ebapiisav füüsiline aktiivsus õhtul liiga aktiivne mänge enne magamaminekut, ja nii edasi. Nagu näete, need põhjused on võimalik kõrvaldada, kui muudad igapäevaseid harjumusi ja igapäevaellu beebi.
7 näpunäiteid, kuidas kiiresti ja lihtsalt panna laps öösel magada
1. Minu igapäevaelluMis on paigaldatud koos kolme kuu vanuselt. Niisiis, selleks ajaks sa juba tead umbes kui laps jääb magama ja ärkab seal ja ärkvel. Ja ta omakorda harjub teatud tegevuste jada ja salvestab need. Näiteks laps teab, et pärast ujuminesööda teda ja oli pakitud voodi. Kui läheb magama hiljem kulutada need päevas rituaale enne ja laps läheks varem magama.
2. Vali õige aeg aktiivne mängida. Väga sageli, et laps enne magamaminekut liiga mängitakse läbi, eriti aktiivsed mängud isa tagasi töölt. Selle tulemusena, kui on aeg magama, närvisüsteemi overexcited väikelapse ja ta ei saa magada, mõnikord isegi rahul raevuhoogja kapriisne.
3. Nimetage väsimuse märke. Poisil on väsinud ja tahab magada, kui ta röövib tema silmad, ulakas, haigutab, igaüks tõmbab suhu ja nii edasi. Kui märkate, et teie laps on väsinud ja unine, tema kiirusta panna une. Mööndes Siinkohal beebi uni on rahutu ja ta jääb magama palju hullem.
4. Lase laps jääb magama ja ärkab positiivne. Ära lase unistus seotud agressiooni ja muud ebameeldivaid hetki. Selleks, ei karjunud teda, et ta oli magama jäänud, ja veelgi enam, ei hurjutama või laksu perse. Ja hommikul pärast ärkamist, temaga koos naeratus, pehme sõnu ja suudelda. Seejärel last moodustavad selget seost rõõmu ja armastust vanemad.
5. Veenduge, et laps ei ole tühi. Mõnikord põhjus halb uni ja pikk uni on soov süüa. Seega ajal aktiivne mängida päev, lapsed saavad süüa halvasti, sest nad "sööda" emotsioonid ja õhtul nälg hakkab tunda. Seetõttu toita last enne magamaminekut, kuid ei lase ülesöömist.
6. Kvaliteetne une beebi sõltub ka päevasel une: See peaks olema üks ja sama aja, mitte liiga pikk. Kui laps "sügavas unes," teda äratada pehme sõnad või vaikselt sisse lülitada lemmik laste laulu.
7. suutma vastu seista. Kui laotamise ajal olete ärritunud ja närvid piirini, teie seisundit üle laps. Selle tulemusena, siis on see rohkem tujukas ja kauem magada.
Sul on ka kasulik teada, et tuleks eemaldada lasteaeda, laps magas hästi.
Vaata: https://www.istockphoto.com
