See on veel üks toidulisand. Tegelikult on glutatiooni rohkesti paljudes meie armastatud keha osades. See on antioksüdant. Lisaks on see rakusisene.
Oma olemuselt kuulub glutatioon peptiidide perekonda. See koosneb kolmest omavahel seotud aminohappest. Selles sisalduvad aminohapped ei ole kõige levinumad, kuid üsna kuulsad, mida inimesed pidevalt kuulevad: glütsiin, glutamaat ja tsüsteiin. Täpselt nagu kaks toidulisandit kombineerituna toidulisandiga. Pealegi on need aminohapped omavahel ebatavaliselt ühendatud.
Lisaks sellele, et glutatioon on klassifitseeritud antioksüdandiks, mängib see ka signaali andvat rolli. See annab midagi millekski edasi.
Glutatiooni seiklused said alguse siis, kui avastati, et seda seostatakse sportlaste füüsilise jõudlusega. Kohe tekkis mõte glutatioonile järele jõuda. Aga see ei õnnestunud. Nagu iga toidulisandi puhul, vandusid tootjad, et see aitab, kuid nad ei märganud teadusuuringutes midagi silmapaistvat.
Ligikaudu sama tulemus saadi, kui glutatiooni asemel söödeti sportlastele neid kolme populaarset aminohapet eraldi.
Siis nad otsustasid, et vanusega inimestel langeb glutatiooni tase ja sellega kaasnevad kõikvõimalikud vaevused. Glutatioonilisandid on muutunud populaarseks HIV-i, diabeedi- ja vähihaigete seas. Nad ei saanud aru, kui kasulik see olla võiks, sest keegi ei kontrollinud seda juhtumit tavauuringutes.
Küüslaugus, spargelkapsas, spinatis, sparglis, avokaados on palju glutatiooni. Kuid see inimestele tavaliselt ei meeldi, nii et nad otsisid toidulisandeid pillidest.
Üsna pea selgus, et peptiid, nagu glutatioon, seeditakse maos kergesti ja võib esineda probleeme selle kohaletoimetamisega organismi. Nad hakkasid glutatiooni pakkima moodsatesse liposoomidesse, hõõruma seda nahka, süstima veeni ja isegi hingama. Toidulisandite valmistajad hõõrusid lihtsalt käsi kokku ja arvutasid oma kasumit.
Inimesed ostsid neid toidulisandeid kergesti, hoolimata asjaolust, et need põhjustasid sageli iiveldust, kõhuvalu, puhitus ja igasuguseid allergiaid.
Glutatiooni sissehingamisel tekkis bronhiaalastma ja pärast intravenoosset manustamist esines tõsiseid reaktsioone, mis olid tingitud bakteriaalsete toksiinide segunemisest toidulisandites.
Ühesõnaga, kui inimesed tahavad millegagi oma tervist parandada, siis ei takista neid miski. Nad nuusutavad ja laienevad. Parem süüa brokkolit.
