Kuidas hinnata menstruatsiooni rohkust: 7 näpunäidet günekoloogilt

Natalia Silina, kuni. D., günekoloog-endokrinoloog, asutaja "dr. Silina naiste tervise kool, on günekoloogina töötanud 18 aastat ja ütleb, et selle aja jooksul ei ole olukord menstruatsiooni rohkuse hindamisega muutunud. "Seni ei tea ega oska täiskasvanud naine hinnata kroonilise igakuise verekaotuse astet iseendas ja seda kurvem, et ta seda oma tütrele ei õpeta," ütleb ekspert. Natalja Silina rääkis, kuidas kõik tai oskavad õigesti hinnata oma perioodide rohkust.

Kuidas aru saada, kas menstruatsioon on raske?

 • menstruatsioon kestab üle 7 päeva;

 • silma paistavad hüübed 1 cm või rohkem;

 • intervall eelmise menstruatsiooni esimesest päevast järgmise 3 nädala alguseni;

 • padjad või tampoonid tuleb üleöö vahetada;

 • lekete vältimiseks vajate korraga nii tampooni kui ka padja;

 • kui tampooni või padjatäit täidetakse iga tunni või kahe tagant mitu tundi järjest;

 • tugev valu menstruatsiooni ajal, eriti kui seda varem polnud.

Samuti on oluline pöörata tähelepanu, kui menstruatsioonide vahel ilmub verd või kui veritsus tekib aasta pärast menopausi algust.

Kõrval Mansfield-Voda-Jorgenseni skaala verejooksu rohkust mõõdetakse padjakeste või tampoonidega:

 • napp (määrimine) - 1-2 tilka verd tampooni padjale või ülaosale;

 • väga kerge - kerge / normaalse imavusega hügieenitoote nõrk immutamine, vahetage iga 4 tunni järel;

 • valgus - kerge / normaalse imavusega hügieenitoote mittetäielik leotamine iga 4 tunni järel;

 • mõõdukas - täielikult immutatud hügieenitoote muutmine normaalseks iga 3-4 tunni järel;

 • rohke - iga 3-4 tunni järel on vaja vahetada täielikult immutatud kõrge imavusega hügieenitoodet;

 • intensiivne (raske) - hügieenilise superimava toote sunnitud vahetamine iga 2 tunni või vähem järel.

Kui leiate, et vähemalt üks punkt iseloomustab teie menstruatsiooni, peaksite põhjuse väljaselgitamiseks ja kõrvaldamiseks võtma ühendust oma günekoloogiga.

Miks on tugevad menstruatsioonid ohtlikud?

Igakuise verekaotuse tagajärjel koos tugevate menstruatsioonidega areneb rauapuuduse aneemia. See on tavaline probleem, mille tõttu võite tunda ebamõistlikku pidevat väsimust või nõrkust, mäluhäireid ja keskendumisvõime langust. Lisaks on iseloomulikud kuivad ja rabedad juuksed, kooruvad küüned ja kahvatu nahk. Sageli lähevad naised arsti juurde just nõrkuse või juuste ja küünte halva seisundi tõttu, kuid mitte ülemääraste menstruatsioonide tõttu.

Raskete menstruatsioonide põhjused

Peamiste põhjuste hulgas:

polüüp;

koagulopaatia (vere hüübimishäire);

adenomüoos;

ovulatsiooni düsfunktsioon;

leiomüoom;

pahaloomuline kasvaja / hüperplaasia (vähieelsed seisundid ja endomeetriumi vähk);

iatrogeenne (ravimite võtmise tõttu);

pole klassifitseeritud.

Noorukieas tüdrukutel on raske menstruaalverejooksu peamine põhjus reproduktiivsüsteemi ebaküpsus.

Enne tugevate menstruatsioonide põhjuse väljaselgitamist ja ravitaktika valimist on tänapäeval naiste mugavuse huvides välja töötatud mitmesugused hügieenitooted.

Lisaks tuntud öistele aluspükste voodritele saate helitugevuse jaoks kasutada ka öiseid menstruaalpükse. puusad kuni 100 cm ja eriti pikad padjad, mis pakuvad päevadel meelerahu ja enesekindlust menstruatsioon.

Samuti on teil huvitav lugeda:

9 viisi kriitiliste päevade hõlbustamiseks: ainult naistele mõeldud petuleht

Miks muutuvad kriitilised päevad piinamiseks?