Seda on nii raske teha, säilitada omaenda vibratsiooni normaalset sagedust tänapäeva maailmas. Vaimsust on raske säilitada, kui iga päev juhtub nii palju asju, mis panevad meid pettuma ja vihastama.
Kaastundlikuks jääda on väga raske ja põhimõtteliselt on see normaalne. Kuidas aga vastu seista ja mitte alistuda vihale, kättemaksule, vihkamisele? Kõige olulisem asi, mida teha, on õppida seda mitte endast läbi laskma!
Need näpunäited aitavad teid
Kõige turvalisem koht sinu sees
Proovige sügavalt endasse vaadata ja mõista, et seal on kõige turvalisem koht. Sa lõid selle ise. Ümberringi on täis kannatusi, valu, muresid. Ja see kõik ei tohiks teid murda. Tehke endale selline saar, kuhu vihalained sisse ei pääse. Aja jooksul saate neid kindlasti ignoreerida.
Armastust tuleb levitada, mitte viha tarbida. Armastuses vajab meie maailm nii palju, armastust ja kaastunnet, abi. Sõltumata sellest, mida inimesed ütlevad või teevad, õppige neid armastama, andke neile oma armastus, levitage seda.
Armasta oma vaenlast
Meie ümber on palju väga ebaviisakaid, vihaseid inimesi, kellele mõnele meeldib isegi teistele haiget teha. Enamasti juhivad neid aga isiklikud traumad, võib -olla isegi kaugest lapsepõlvest. Ja põhjus, miks need inimesed vihkavad teisi, on see, et nad lihtsalt ei tea armastusest midagi.
Aga sa ei tee sellega midagi. Lihtsalt lubage endale, et hoolimata nende vihast, armastate te neid. Isegi kui nad on valmis teid lahutama, võite neid armastada. Me ei tea, kellele võib meie armastust vaja minna.
Sa pead olema enda vastu aus ja avatud.
Sa oled inimene, keda keegi ei tunne paremini kui sina ise. Seetõttu peate kõigepealt olema enda vastu aus. Ole iseendale avatud, piisavalt vabandusi, ära ignoreeri oma tundeid. Kui teie enda alaväärsustunne veereb üle, ärge kiirustage selliseid tundeid enda sügavusse peitma. Peate iseendaga rääkima. Parim on mitte kustutada tekkivaid ebameeldivaid tundeid, vaid võidelda nendega, neile vastu seista. Oluline on leppida sellega, et teil on mitte ainult häid, vaid ka halbu päevi. Kuid te ei saa lubada kellelgi teie suhteid iseendaga mõjutada.
Olge teistele eeskujuks
Peate õppima armastust kandma ja levitama. Ja iga teie tehtud samm mõjutab mitte ainult neid, kes seda armastust aktsepteerivad, vaid ka neid, kes lihtsalt jälgivad kõike, mis toimub väljastpoolt. Peate olema neile eeskujuks ja sellega aitate neid. Sa pead saama oma uskumuste elavaks kehastuseks. Kui saabuvad päevad, kui teil on raske kedagi armastada, armastage lihtsalt iseennast. Ärge mõistke kohut, kui te ei saa kellelegi andestada. Aja jooksul õnnestub!
Kandke armastust ka siis, kui viha on kõikjal
Nii lihtne on armastada kedagi, kes kohtleb sind hästi. Ja armastada on nii lihtne, kui südames on rahu ja rahu. Kodus olles on mugavam kedagi armastada. Kuid kui olete kodust väljas, stressis ja kõik teie ümber on negatiivsed, pole armastamine nii lihtne. Sellistel hetkedel aitab oskus maailmale oma armastust kinkida. Vihale ja pettumusele on väga lihtne alistuda, kuid teadlikult on raske neile vastu seista. Kuid see on ainus viis armastuse toomiseks ka sinna, kus seda pole! Ja see on ainus viis oma vaimsuse säilitamiseks!
Algne artikkel on postitatud siia: https://kabluk.me/psihologija/kak-sohranit-duhovnost-v-sovremennom-mire.html
