Töökohast ei sõltu mitte ainult rüht ja nägemine, vaid ka tulevase õpilase edu. Kuidas seda õigesti korraldada lapse tervise ja ergonoomika osas?
September on kohe ukse ees. Väga kiiresti saab teie laps esmaklassiks ja liigub oma elu uude täiskasvanulikuma etappi. Osa sellest täiskasvanute elust toimub loomulikult kodus: vaatamata NUS -i ettekirjutustele küsib retsepte ja lugemist kodus endiselt enamik põhikooliõpetajaid. Seetõttu on üheks kooliks ettevalmistamise põhietapiks tulevase esimese klassi õpilase töökoha korrektne korraldamine.
Mõni võib öelda, et pole üldse vaja anda oma lapsele esimeses klassis eraldi õppimiskohta. Ütle, et köögis saab kirjutada kolm rida sõnu. See on suur viga, sest tööpiirkonna peamine eesmärk on võime keskenduda ja häälestuda õigel viisil. Lisaks kujuneb lapsel esimeses klassis harjumus tundide ajal õigesti (või valesti) istuda. Ja sellest sõltub otseselt tema edasine poos ja nägemus. Nii et esimene reegel õpilasele töökoha korraldamisel on see, et seda tuleks majas põhimõtteliselt esile tõsta.
Kuhu töökoht paigutada
Laua asukohta akna lähedal peetakse ideaalseks (foto avatud allikatest)
Hea, kui lapsel on oma tuba. Sel juhul ei ole raske eraldada paar ruutmeetrit laua ja mitme raamaturiiuli jaoks. Ideaalne on laua asukoht aknaga paralleelselt: see annab lapsele palju loomulikku valgust. Kuid see pole alati mugav, sest peate mõtlema kappide ja raamaturiiulite paigutuse üle et laps ei peaks ülesannete täitmisel pidevalt õpikute eest seisma või märkmikud.
Ratsionaalsem on panna laud seinaga "näoga" aknaga risti. Kui laps on paremakäeline, paneme laua vastu paremat seina (nii et valgus langeb vasakule). Kui vasakukäeline - vastavalt vastupidi: on vaja, et valgus aknast langeks paremalt. Sellisel juhul on teil täiendavat seinapinda. Sinna saate riputada õpikute riiulid, pliiatsite ja pliiatsite tassid, laste käekellad, tunniplaani ja näpunäited (näiteks liitmise ja lahutamise tähtede või tabelite kirjutamise reeglid).
Kui korteris ruumi napilt jätkub, peate välja minema. Paljud vanemad otsustavad osta pööningulise voodi. See on kahekorruseline kompleks, kus voodi asub ülakorrusel ning töökoht koos riidekapi ja öökappidega mahub mugavalt voodi alla. Ekspertide sõnul pole see aga parim lahendus. Vasakul ja paremal asuvat voodit toetavad nagid kipuvad tööruumi liiga palju varjutama. Ükskõik, millise ereda lambi sa sellesse "nurka" paned, stress õpilase silmadele saab olema liiga tüütu.
Pööningul peab laud olema rullitav (foto avatud allikatest)
Seetõttu on väikeste korterite jaoks parem valida rull-lauaga kompleks, mis peidab öösel voodi alla ja ulatub selle ajal risti. Sellisel juhul saab kompleksi ise asetada akna lähedale seina külge, siis on laua asukoht loomuliku valgustuse seisukohast ideaalne.
Kuidas valida õige laud ja tool
Esimese klassi õpilase tavaline laud on liiga kõrge (foto avatud allikatest)
On väga ebasoovitav osta lapsele esimeses klassis "täiskasvanute" kirjutuslaud. Nende laudade standardkõrgus on 75 cm. See sobib lastele pikkusega 150 cm ja rohkem, kuid imikutel on selle laua taga istumine äärmiselt ebamugav. Kui teie laps on endiselt alla 120 cm, ei tohi lauaplaadi maksimaalne kõrgus ületada 52 cm. Kõrgusega 120-140 cm sobib kõrgus 55-65 cm.
Et vältida mõõdulindiga mööda kaubanduskeskusi ringi jooksmist, võtke teadmiseks lihtne test: toolil istudes peaks lauaplaat olema kaks sõrme beebi rindkere tasapinnast allpool. Teine test - kui istuv laps paneb küünarnukid lauale, peaksid sõrmeotsad (sirge seljaga) olema templite tasemel.
Kahjuks pole praktiliselt ühtegi laste mõõtmetega lauda müügil. Seetõttu peate suure tõenäosusega selle tellima. Sel juhul on kõige parem osta paar esimest õppeaastat kõrguse reguleerimisega koolilaua ümberkujundamine, ja juba keskkoolis (niipea kui laps kasvab 150 cm -ni) vahetage see suureks ja ilusaks lauaks.
Esmakordselt saab õpilane osta kasvava laua (foto avatud allikatest)
Lapse istme abil saate reguleerida lapse õiget asendit lauas. Nüüd on müügil valikud, mille maksimaalne istmekõrgus on 58–60 cm. Kuid pidage meeles, et lapse jalad rippuvad sel juhul õhus. Ja see on väga kahjulik kehahoiakule ja tähelepanu koondumisele õppimise ajal.
Ideaalne sobivus on see, kus õpilase jalad on põrandal ja põlvedes 90 -kraadise nurga all painutatud. Selle efekti saavutamiseks võite kasutada jalatuge. Mõnes lapseistme mudelis on selline alus pakendis kaasas ja kruvitakse otse keha külge. Selliste ergonoomiliste mudelite hinnasilt algab aga 3,5 tuhandest dollarist. hrn. Kõige sagedamini ostavad vanemad aluse eraldi, kuid lapse jalad pole sellel. Kiusatus on liiga suur, et seda jalgadega väänata, lükata, ümber pöörata ja igal võimalikul viisil liigutada.
Uuringu ajal ei tohiks lapse jalad õhus rippuda (foto avatud allikatest)
Kas koolilaps peaks ostma ratastel tooli? Sellele pole kindlat vastust. Kuid paljud kogenud vanemad ütlevad, et see "atraktsioon" häirib õpilast ainult õpingutest. Lisaks enamus neist toolidest mitte ainult ei sõida, vaid pöörlevad ka ümber oma telje. See ei aita kaasa harjumusele tundidel püsti istuda. Nii et lapsele on tagatud probleemid pöörlevatel toolidel asumisega. Kui te juba otsustate selle valiku valida, ärge olge kooner ja leidke lukustusrataste ja istmete pöörlemisega mudel.
Kuidas tööpiirkonda varustada
Töökohal peaks õpilasel olema kõik käepärast (foto avatud allikatest)
Kool on lapse elus esimene tõsine kohustus. Koos temaga saab temast ulatusliku koolivara omanik. On oluline, et see vara oleks alati ühes kohas: ainult nii saab arendada lapse oskust selles kiiresti navigeerida ja leida, mida ta vajab. Seetõttu varustage kindlasti piisavalt sahtleid ja riiulid, et mahutada õpikuid ja kirjatarbeid. Ideaalis peaksid need olema käeulatuses, et tundide ajal ei peaks õpilane märkmiku või joonlaua pärast uuesti püsti tõusma.
Pange tähele, et nüüd põhikoolis avaldatakse enamik õpikuid ja töövihikuid A4 formaadis. Need on üsna õhukesed ja seetõttu ei seisa riiulitel. Nende jaoks on kõige parem kaaluda vertikaalseid salve või ripptaskuid, üks iga eseme jaoks. Või paigutage need erinevat värvi kõvadesse kaustadesse, mida saab riiulile panna või laua sahtlisse peita.
Rippuvad riiulid ja kandikud aitavad koolivarustust süstematiseerida (foto avatud allikatest)
See on mugav, kui laua kohale on võimalik paigutada magnet- või korkplaat, millele laps saab kinnitada erinevaid näpunäiteid ja "meeldetuletusi". Kui tahvli jaoks pole ruumi, võite lauale panna läbipaistva silikoonpadja, mille alla saate ka erinevaid märkmeid või jooniseid voltida. Selliste ülekatete teine pluss on see, et need kaitsevad lauaplaati kahjustuste eest. Nooremad koolilapsed armastavad tundide ajal tähelepanu kõrvale juhtida ja lauale joonistada.
Viimane nüanss on riiul või konks kooli seljakott. Ta peaks asuma töökoha lähedal, mitte koridoris. Jällegi järgime põhimõtet "kõik on käepärast". See muudab lapse kodutööde korraldamise lihtsamaks ja kiiremaks.
Samuti olete huvitatud lugemisest:
Kas teie laps on kooliks valmis: 5 lihtsat, kuid tõhusat testi
Seljakott esmaklassile: 10 reeglit täiusliku valiku jaoks
