Taimeteed koguvad taas populaarsust. Neid juuakse üha meelsamini, mitte ainult meeldiva maitse, vaid ka tervisele kasulike omaduste tõttu.
Oluline on meeles pidada, et mõned tee valmistamiseks kasutatavad ürdid on meditsiinilised toorained. Seetõttu tuleb neid eriti lastel ja rasedatel ravida ettevaatusega. Õnneks on valdav osa populaarsetest taimeteedest tervislikud ja ohutud juua.
Millised on siis kõige sagedamini keedetud ürdid?
Kõige kasuliku teabe saamiseks lugege lõpuni.
1. Rahapaja
Taimeteede seas on vaieldamatu liider. Mündil on iseloomulik maitse ja imeline aroom. Piparmündi tee on tuntud eelkõige selle kasuliku mõju tõttu seedesüsteemile. Joog stimuleerib söögiisu, soodustab paremat seedimist, vähendab kõhupuhitust, on diastoolse toimega ja hoiab ära soolekoolikud.
Münditee aitab ka külmetushaiguste korral, eriti kui teil on köha ja nohu. Piparmündis sisalduvad eeterlikud õlid puhastavad nina ja ninakõrvalkoopi ning hõlbustavad seeläbi hingamist.
Vähesed inimesed teavad, et piparmündil on positiivne mõju närvisüsteemile. See on efektiivne, kui teil on migreen, neuralgia või stress.
2. Melissa
See on populaarsuselt teine taimetee. Sidrunmeliss on kõige sagedamini seotud stressi ja närvide vastu suunatud vahendiga. Tegelikult leevendab sidrunmeliss stressi, lõdvestab ja aitab uinuda. Kuid see pole selle ainus vara.
Melissa aitab seedeprobleemide korral. See stimuleerib maomahla ja sapi sekretsiooni, leevendab soolekoolikute ja sapiteede põletikuga seotud vaevusi. Lisaks on sidrunmelissiteel bakteritsiidsed ja seentevastased omadused.
3. Kummel
Kummel on üks kuulsamaid ravimtaimi, millel on nii lõõgastav kui ka põletikuvastane ja antibakteriaalne toime. Kummelitee töötab hästi pärast rikkalikku sööki. See hõlbustab seedimist ja hoiab ära maomahlade liigse sekretsiooni.
4. Nõges
Vähesed inimesed teavad, et nõges on tervisele äärmiselt väärtuslik taim. Selles on palju C-vitamiini ja mineraale, sealhulgas kaaliumi, kaltsiumi, rauda ja räni. Nõgesetee on efektiivne infektsioonide, allergiliste haiguste, aneemia ja neerukivide korral. Joogil on diureetiline toime.
Nõgesetee kiirendab ainevahetust, seetõttu on seda soovitatav kaalulangetamiseks ja kontrollimiseks. Veelgi enam, see puhastab keha ja mõjutab hästi välimust, see tähendab, et see parandab naha, juuste ja küünte seisundit.
5. Salvei
Salvei teed kasutavad sageli menopausijärgsed naised ja raskete menstruatsioonivalude käes vaevlevad naised. Salveis on palju fütoöstrogeene ja eeterlikke õlisid, mis on lõõgastavad ja põletikuvastased.
Salveil on ka antibakteriaalsed omadused. See toetab keha haiguste vastu võitlemisel, eriti ülemiste hingamisteede infektsioonide korral. Taim soodustab flegmi tühjenemist, puhastab nina ja nina.
Salvei tee leevendab maohaigusi. See reguleerib roojamist ja aitab seedehäiretest üle saada.
Oluline on meeles pidada!
Taimeravis pole olulised mitte ainult üksikud ürdid, vaid ka nendest valmistatud segud. Sellest hoolimata peate teadma, milliseid taimi saab kombineerida, et saada neist võimalikult palju kasulikke omadusi ja mitte kahjustada ennast. Pidage meeles, et ravimtaimedel võivad olla ka kõrvaltoimed.
Toetage meeldimist ja tellige, jagage suhtlusvõrgustikes. Jäta oma kommentaar.
Närvide rahustamiseks 8 ürti ja toitu
5 looduslikku antibiootikumi, mida on lihtne kodus valmistada
7 kodust ravimit seenhaiguste vastu
