Millal saab lennukiga lennata? Milliseid piiranguid kehtestavad lennuettevõtjad rasedatele? Kuidas muuta lend raseduse ajal ohutuks?
Suvel tahad väga umbsest linnast lahkuda ja nädalaks sooja mere äärde kihutada. Soovitav, puhtal, hoolitsetud rannal ja kõigiti mugav. Ainult kaks tundi lennukiga - ja siin see on, unistuste puhkus. Kuid mis siis, kui olete positsioonil? Paljud naised keelduvad raseduse ajal lendamisest. Esimesel trimestril - toksikoosi tõttu, teisel ja kolmandal - tromboosiohu ja lapse kahjustamise hirmu tõttu. Kuid tegelikult ei ole raseduse ajal lendudel praktiliselt mingeid piiranguid. Kõike määrab ainult lapseootel ema heaolu ja lennufirmade nõuded.
Kui kaua saab lennukiga lennata?
Võite rasedana lennata kuni 36 nädalat / istockphoto.com
Raseduse ajal muretseb naine mitte ainult enda, vaid ka sündimata lapse pärast. Seetõttu muutub ta sageli kahtlaseks ja eelistab paljudes olukordades "tähelepanuta jätta". Niisiis leiate Internetist teavet selle kohta, et lennud suurendavad tromboosiriski. See on üks põhjustest, miks positsioonil olevad daamid keelduvad lendamast ja puhkamast teistes riikides. Tegelikult on meditsiin tõestanud, et pikkade lendude (kauem kui 4 tundi) korral suureneb tromboosirisk ja siiani pole tõendeid selle kohta, et see võiks raseduse kulgu kuidagi mõjutada. Seetõttu ei tohi ohutuse huvides loomulikult Taisse ega Maldiividele lennata, kuid teretulnud on Türgi, Egiptus ja Euroopa kuurordid.
Samuti ei ole raseduse ajastamisel soovitusi ja piiranguid naise positsioonil olevale naisele. Kõik sõltub tulevase ema tervisest ja heaolust. Kui rasedus on raske, siis piinab teid iiveldus, toksikoos ja üldine nõrkus - siis on muidugi parem hoiduda lendamisest. Kuid mitte lennukis olevate ohtude tõttu, vaid lihtsalt sellepärast, et puhkus selles seisundis rasedale naisele tõenäoliselt kasuks ei tule.
Lennu jaoks on kõige soodsamad:
- esimesel trimestril mis tahes ajakava, alates 7. nädalast
- teisel trimestril - 14-18 ja 22-27 nädalat; 18–22 nädala jooksul soovitavad mõned arstid reisist hoiduda, sest just sel ajal on oht raskeks raseduseks hiline raseduse katkemine
Kui teie tervis on normaalne, kulgeb rasedus ilma kõrvalekalleteta ja teil on lennule minna arsti käest, pole lennuk teile vastunäidustatud enne 36 nädalat. Võite lennata ka hiljem, kuid see on vastuolus terve mõistusega - risk on põhjendatud saada laps lennukis või kuurordis. Muide, just selle riski tõttu kehtestavad paljud lennuettevõtjad raseduse kolmandal trimestril naistele lennupiirangu. Alates 28. nädalast nõuab enamik lennuettevõtjaid lennule registreerumisel arsti tõendit. mis ütleb, et teie rasedus kulgeb normaalselt, ja näidatakse ka PDD (esialgne kuupäev sünnitus).
Lennufirmade piirangud rasedatele
Igal lennufirmal on rasedatega reisimisel oma reeglid / istockphoto.com
UIA, airBaltic: lennud on keelatud alates 36 rasedusnädalast; 28. kuni 35. nädal on vajalik arsti tõend
Lufthansa: lennud on keelatud 4 nädalat enne pihuarvutit; mitmekordse raseduse korral - alates 28. nädalast
Alitalia: lendude keeld puudub; mitmekordse raseduse korral või 36 nädala möödudes on vajalik arsti vorm, meditsiiniline vorm (MEDIF) koos tema allkirja ja pitseriga
Air France: lendude keeld puudub
Turkish Airlines: lennud on keelatud alates 28. rasedusnädalast; enne seda on vajalik arsti märkus
Etihad Airways: lennud on keelatud alates 37. nädalast (mitme raseduse korral alates 32. nädalast); alates 29-st vajate arsti märkust
Air Moldova: lennud on keelatud alates 36. nädalast; 28. kuni 32. nädal on vajalik arsti tõend; 32–35 nädalat vajate lisaks tunnistusele ka MEDIF-vormi.
Kuidas hõlbustada raseduse ajal lendamist
Joo lennukis rohkem ja proovige regulaarselt liikuda / istockphoto.com
Selleks, et lennukis ei tekiks ebamugavusi, on rasedal parem broneerida koht äriklassis. Toolid on seal laiemad ja nende vaheline kaugus on suurem ning see võimaldab teil mugavalt istuda ja jalgu ette sirutada. Kui olete juba turistiklassi ostnud, proovige võtta istekoht esimesse ritta või vahekäigu lähedale (või leppige reisijatega istekoha vahetamiseks kokku).
Lennu ajal proovige liikuda nii palju kui võimalik: iga poole tunni tagant (kui võimalik) jalutage läbi salongi. Joo palju vedelikke (umbes pool liitrit tunnis) ja niisuta nahka termiliste või isegi tavaliste pihustitega. vesi - õhk lennukis on väga kuiv, seetõttu on juba lennu teisel tunnil tunda ebamugavustunne. To vältida turset, pange koheselt selga või võtke pardale survesukad. Maandumisel reguleerige turvavööd nii, et need ei suruks teie kõhtu.
Samuti on teil huvi lugeda:
12 asja, mis on raseduse ajal rangelt keelatud: kas teadsite seda?
Rase ja aktiivne: 5 viisi oma huvitava positsiooni mitmekesistamiseks
