Inglased muretsesid oma ajalehes The Guardian täna karantiinidesse suletud inimeste pärast. Tüüp ilma eraldiseisvate südameta mikroobideta on halb.
Vahetame pidevalt mikroobe teiste inimestega. Selleks ei pea isegi suudlema. Ümbritsevad inimesed määrivad igal sammul oma tatti ja droogivad ukselinkidele ja muudele pindadele.
1989. aastal pakkus epidemioloog David Strachan välja nn hügieenihüpoteesi. See tähendab, et kui lapsepõlves ei piisa mudas möllamisest, siis immuunsus ei toimi korralikult ja allergilised haigused esinevad sagedamini.
See hüpotees on alati olnud vaieldav, eriti kui arvestada, et alles sada aastat tagasi hakkasid inimesed käsi pesema ja düsenteeriaga vähem haigestuma. Enne seda nad lihtsalt surid.
Nüüd pesevad inimesed käsi ja hõõruvad neid desinfitseerimisvahendiga nii sageli, et paljudele meenus taas hügieenihüpotees.
Umbes kakskümmend aastat tagasi ilmus nn "vanade sõprade teooria". Asi on selles, et me peame pidevalt olema kontaktis mikroobidega, mis ümbritsevad meid kogu elu. Need on meie immuunsuse jaoks nagu kahjutu boksikott. Kui kohmetul immuunsusel pole kedagi auru välja lasta, siis korraldab ta meile mingisuguse allergia.
Hügieeniline hüpotees põhines infektsioonil, mis võib tegelikult olla haige. Kuid vanade sõprade teooria räägib rohkem kahjututest mikroobidest meie tavapärasest keskkonnast.
Arvatakse, et täiskasvanul on juba täiskomplekt mikroobseid sõpru, kellega koos ammu sain aru suhetest ja nüüd, isegi kui istud aasta aega isoleeritult, siis pole midagi ei juhtu.
Lapsed
Lastega on see veidi teine lugu. Kui nad on lukus, ilma välismaailmaga kokku puutumata, liivakastist mustus või kooli kohviku nakkus, võib neil olla probleeme immuunsusega.
On selge, et enne, kui lapsed saaksid kõik pühad kodus paluda, ilma et nende tervis oleks palju kahjustatud. Kuid nüüd peavad mõned istuma aasta.
Öeldakse, et kõige olulisem periood on sünnist kuni umbes kuueaastaseks saamiseni. Ja see võtab arvesse ka asjaolu, et lapsi ei lubata enam alati meie maailma ema sünnikanali kaudu, kus neil on võimalus saada osa vajalikest mikroobidest.
Nad ütlevad ka, et kõik pole nii hull ja mõned lapsed käisid isoleerimise ajal parkides isegi sagedamini kui rahulikus elus. Või hakati kutsikaid sagedamini ostma, et neil kodus igav ei oleks. Ka kutsikatest on palju kasulikku mustust.
Selles osas võib olla liiga vara hüsteeriline olla. Ootame paar aastat ja siis näeme.
Hooajaline külm
Eelmisel aastal vabastati hiinlased sügisel eneseisolatsioonist ja siis olid nad külmetushaigustest väga haiged. Kui inimesed vabastatakse soojal aastaajal, õnnestub paljudel hooajalisi viirusi vältida.
Mida selle kõigega peale hakata
Peame jätkuvalt rohkem looduses jalutama, köögivilju ja puuvilju sööma ning liikuma. See on immuunsüsteemile alati kasulik.
Noh, on selge, et pole vaja kodus spetsiaalselt mustust aretada. Põrandat ja käsi tuleks pesta. Vastasel juhul ründab nohu asemel teid düsenteeria.
Samuti on arvamus, et rahuajal on vaja kinni pidada kavandatud vaktsineerimiskalendrist. Sest kõik vaktsiinid treenivad immuunsüsteemi spetsiifiliselt.
Pärast Sputnikut vaktsineeriti mind puukentsefaliidi vastu.
