23-aastase staažiga endokrinoloog - sellest, milline on vitamiinide võtmise tulemus "igaks juhuks"
Mida rohkem vitamiine, seda parem? Mitte alati.
Täna tahan teid hoiatada vea eest, mida inimesed, kes hoolivad oma tervisest, teevad üha sagedamini.
See on umbes meditsiiniline hepatiit (ravimitest põhjustatud maksakahjustus või DILI) või toidulisandite või ravimtaimede (ravimtaimedest põhjustatud maksakahjustus või HILI) kasutamisest tingitud hepatiit.
Sellised diagnoosid muutuvad üha tavalisemaks.
Mis viib ravimite põhjustatud hepatiidini
Vitamiinid ja toidulisandid on väga aktiivsed ained ja neid ei tohiks võtta mõtlematult. On ettevõtteid, kes teevad oma tööd vastutustundetult ja see, mis on pakendil kirjas, ei vasta tõele. Kuid on ka neid, kes käsitlevad toidulisandite tootmist ravimitena ja vastavad selgelt nõuetele. Ja sellised toidulisandid, nagu kõik ravimid, on head ainult siis, kui neid võetakse soovitatud koguses.
Esiteks meie maks kannatab, on see tavaliselt kõigi meie kehasse sisenevate ainete neutraliseerimise esimene rida.
Mõned ained sobivad omavahel ja mõned mitte. Mõni tugevdab üksteise tegevust ja mõni vastupidi nõrgestab. Kõik kokku panemine pole isegi spetsialisti jaoks eriti lihtne ülesanne.
Kuidas võtta vitamiine ja toidulisandeid
Seetõttu tahaksin väga kutsuda teid kõiki ratsionaalsusele ja mitte proovida igaks juhuks rohkem kasutada viirusevastaseid aineid, vitamiine, mikroelemente ja muid aineid.
Piirduge ühega mitmekompleksne vitamiin, saate sinna lisada vitamiin D3 ja ainult siis, kui teate D3 vere esialgset taset.
Kõik muu - ainult arsti ettekirjutuse järgi.
Teie arst Pavlova
D-vitamiin koroonaviiruse hõbedase kuulina
Kas vastab tõele, et kaltsium ladestub D3-vitamiinist veresoonte seintele?
