On suhteid, mis võtavad teid hea tuju ja optimismi vastu, ja on neid, mis vastupidi võtavad kõik optimismi ja rahulikkuse. Teises versioonis saate rääkida emotsionaalsest vampirismist.
Halvimad emotsionaalsed vampiirid võivad panna meid mõtlema, et me pole midagi, et keegi ei armasta meid ega hinda meid. Pealtnäha lihtsad sõnad, meile suunatud fraasid, aga selline kaotus! "Sa oled liiga tundlik", "võtsid lisakilosid juurde", "sa ei armasta mind" - näiteid on palju! Selle tagajärjel hävib meie sisemine harmoonia, langeb enesehinnang, avaldub surve meie nõrkadele kohtadele. Emotsionaalseid vampiire ei leidu mitte ainult armusuhetes, vaid täna räägime meestest, kuigi naine võib ka vampiir ...
Kuidas teada saada, et teie kõrval on emotsionaalne vampiir?
- Inimesega suheldes hakkab tunduma, et tahad magada.
- Teie meeleolu muutub halvemaks.
- Teil on soov süüa midagi kahjulikku, hästi või juua.
- Teil on viha, ärevus, ärevus.
- Teil hakkab üldiselt halb.
Emotsionaalse vampiiri eest kaitsmiseks peate teda "nägemisega tundma". Siin on viis levinumat tüüpi kahjurit ja kuidas vältida nende ohvriks langemist.
Emotsionaalsete vampiiride levinumad tüübid
Nartsiss
Nartsissistlik egoist, kes seab ennast alati esikohale. Ta on kindel, et kõik, mis teda ümbritseb, peaks tema ümber keerlema, tal on oma tähtsuse suhtes väga paisunud tunne, ta usub, et kõik on talle võlgu ja võlgu. Ta vajab kummardamist ja tähelepanu. Ta ei oska üldse kaasa tunda ja kaasa tunda, samuti ei armasta ta tõenäoliselt. Selline "koopia" kas eemaldub sinust väga kiiresti, kui sa ei tee seda, mida ta sinult nõuab, või karistab sind kuidagi.
Mida teha: ma ei soovitaks teil kohe sellise inimesega kaasa lüüa, sest nartsissid on emotsionaalselt külmad, olete sellise mehega õnnetu! Ära oota temalt ennastsalgavat armastust ja ennastsalgavaid tegusid, ära jaga temaga oma sisimisi tundeid, ära lase oma enesehinnangul temast sõltuda!
Ohver
Alati kurb, kõik on tema jaoks halb, kogu maailm on tema vastu, ümberringi on tähti täis. Üldiselt teeb ta nii, et tal oleks kahju. Isegi kui tal on tõelisi probleeme ja kui pakute talle neile adekvaatset lahendust, vastab ta umbes nii: "See on hea, aga ...".
Oletame, et ta istub kodus, ei tööta ja teeb ainult seda, mis selle üle vingub. Ise leiate talle variandid ja ta kas otsib kohe vabandusi, et mitte kuhugi minna, või ta läheb ja ütleb siis, et sealne ülemus on halb, palk madal ja üldiselt on nad riiki toonud, pole töötamise tingimused. Kõik need kaebused kurnavad teid suuresti ja te ise põgenete kuhu iganes vaatate.
Mida teha: ärge kuulake, seadke selged piirid. Otse võib öelda: "Vabandust, et mul pole aega", "Mul on asju teha", "Tule hiljem" või karmil viisil: "Lõpeta vingumine!". Ja ärge vaadake inimesele silma, kui ta teile jälle oma saatusest räägib!
Kontroller
On mehi, kes tahavad kõike ümbritsevat kontrollida, dikteerida kõigile, kuidas teha ja kuidas mitte. Igas küsimuses on neil oma arvamus. Kõigepealt mõjutavad need teie tundeid ja seejärel võtavad teie üle kontrolli, ütlevad teile, kuidas käituda ja isegi kuidas end tunda. Pidev surve teile muutub alanduseks. Seetõttu olete sunnitud elama kellegi teise reeglite järgi ja tegema seda, mida vampiir soovib.
Mida teha: seadke kohe piirid ja ärge kunagi loobuge lõdvestumisest. Ja muidugi ärge kontrollige ise vampiiri, õppige oma arvamust kaitsma, olge enesekindel, kuid ärge öelge kontrollerile, mida ta peab tegema.
Jututuba
Need on need, kes on valmis päeva jooksul kõigi oma sõpradega telefonitsi ja kõigi naabrite juures rääkima. Ja kui teie ümber olevad inimesed äkki lõpevad, lähevad nad teie juurde. Oma ülemäärase lobisemisega varastavad nad teie vaba aega ja koormavad ka teie pead negatiivsusega.
Mida teha: hakake lobisemist katkestama, väljendades oma aega enesekindlalt, viidake oma hõivatusele ja ärge kuulake teda. See on ilmselt kõige kahjutum emotsionaalne vampiir ülejäänud seas, kuid teda on tõesti raske rahustada, ta ei luba isegi sõna sisestada.
Draamakuningas
Alarm, kes elevandi alati kärbest välja puhub. Pärast sellisega suhtlemist muutub see väga halvaks. Kõik maailma probleemid ja nende mõju meile kihavad teie peas, küllastades seda negatiivsusega.
Mida teha: määrake raamid, piirid ja kiiresti! Selgitage kohe, milliseid teemasid te ei soovi vestlusi kuulata, laske neil muutuda teie suhtes tabuks. Negatiivset ei saa kuulata, eriti kui olete väga kahtlane ja tundlik teiste inimeste sõnade suhtes.
Valige hoolikalt oma ümbrus, eriti mees, kellega kavatsete suhteid luua. Parem on veeta rohkem aega nendega, kes teid toetavad ja teid siiralt kuulavad. Ja suhetes peate õppima looma selged piirid nendega, kes imevad sinust kogu energia välja.
Algne artikkel on postitatud siia: https://kabluk.me/psihologija/5-tipov-muzhchin-emocionalnyh-vampirov-kotorye-razrushajut-nashu-zhizn-sposoby-zashhity-ot-nih.html
