Nüüd kohtuvad sageli nime "kapsaitsiini". Ta on midagi seal aitab, väga kasulik, ja nii edasi. Tule, me aru "millist vilja see on?"
Seega kapsaitsiini - alkaloid leitud tšillipipra, mis annab paprika ja põletamine maitse. Mida rohkem kapsaitsiini kontsentreeritakse valge tselluloosi- ja seemned vilja. Muud köögiviljad sisaldavad üsna natuke kapsaitsiini.
Näiteks paprika ainult 0,03%. mõrkjas skaalal ( «Scoville soojuse ühikut» (SHU) on isegi välja töötatud, milles teravust paprika võtta 0. Vastavalt sellele skaala, juhtiv koht asub pipar Naga Jolokia India 1,04 miljonit eurot. SHU kapsaitsiinisisaldusest. See pipar on nii kõrvetamine, mis põhjustab ärritust, lihtsalt saada nahal. Temaga koos töötada, on vaja kanda pitsat!
See on juba ammu tõestanud, et süüa chili süüa tervislikku. Lisaks "kasulikkust" ja see avaldub mitmel viisil. Näiteks kapsaitsiini kasutatakse võitluses vähiga. Vaatame mõned kasulikud omadused kapsaitsiini ja tšilli, teiste hulgas.
CHILI sisaldab palju erinevaid keemilisi ühendeid, mis aitab säilitada immuunsüsteemi kehas. Uuringud on näidanud, et kapsaitsiini on antibakteriaalsed, vähivastased, valuvaigistav ja antidiabeetilised omadused.
In kreemide kapsaitsiini (sisalduvate tšillipipra) hoogu maha. Kui kohaldatakse problemaatiline ala kapsaitsiinikreemiga valu võib esimese suurendada, kuid siis valulikkus laheneb täielikult. Ja kui te regulaarselt kasutate, näiteks koor võitluses, näiteks seljavalu, ebamugavustunne kaob üsna kiiresti. Kapsaitsiin stimuleerib vabastamist aine, mis osaleb valuülekanne signaalide vahel närvid seljaajus ja muud kehaosad.
Kapsaitsiin aitab leevendada valu sellistel juhtudel:
• Valuhäirete kaasaarvatud operatsioonijärgne valu;
• Probleemid närvisüsteemi (diabeetiline neuropaatia, kolmiknärvi neuralgia ja neuralgia - vöötohatis);
• migreen;
• probleeme liigeste (osteoartriit, reumatoidartriit);
• naha seisundid (psoriaas);
• haavandid suus tulemusena keemiaravi või kiiritusravi.
Muidugi, enne kui kohaldatakse sellise kreemi või salvi põhineb kapsaitsiin, on vaja pöörduda arsti poole.
Nüüd, rõõmu tüdrukud: UCLA teadlased on tõestanud, et kapsaitsiin soodustab rasvade põletamist, see aktiveerib protsessi rasva oksüdatsiooni ja vähendada LDL-kolesterooli taset.
Aga teadlased Purdue University tunnistas, et punase pipra vähendab ka söögiisu, suurendab organismi temperatuurist ja kiirendab ainevahetust. Aga selleks, et näha tulemusi, on vaja "hrumkat" värske pipra!
Värske roheline ja punane chili sisaldab palju C-vitamiini, mis on võimas vees lahustuv antioksüdant ning osaleb kollageeni sünteesi. Hästi, keegi ei ole kehtetuks valik väärtus C-vitamiini skorbuut, parandab immuunsüsteemi vastupanuvõimet haigustekitajate suhtes, puhastades vabade radikaalide vastu.
Samuti chili rikas A-vitamiini, flavonoide, beeta ja alfa-karoteeni, luteiini, zeaxanthin ja krüptoksantiini. Need ained aitavad ületada haiguse ja täpsemalt, kõrvaldada vabu radikaale, mis on toodetud ajal haiguse või stressi.
Arstid Hiina kolmas Military Medical University Chongqing väidavad, et kasutamine chili toit, mida teie vererõhku langetada ise, ja suutma kontrollida südame löögisagedust. See hõlbustab mineraalid sisalduvad piprad, eriti kaaliumi, magneesiumi, mangaani, raua. Kapsaitsiin ise lõõgastab veresooni ning stimuleerib kardiovaskulaarse süsteemi ja langetab kolesterooli tase veres. Samuti aitab vältida emboolia ja arterite kõvastumine (ateroskleroosi).
Kuid ta sai teada, et kapsaitsiini pärsib bakteri Helicobacter pylori - peamine "süüdlane" gastriit ja maohaavandite. Aga see ei ole soovitatav kasutada chili äge maohaavand, sest kapsaitsiini võib kahjustada nõrk põletik limaskesta mao ja kaksteistsõrmiksoole.
Teine kapsaitsiin aitab teid, kui köha. Ta on võimeline flegma ja eemaldage see kopsudesse. Samuti usutakse, et kapsaitsiini tugevdab kudesid kopsude ja aitab vältida ja ravida emfüseemi.
Lisaks kapsaitsiini langetab veresuhkru ja edukalt võideldakse unetust. Öösel me süüa vürtsikas pipar, eemaldage põleva järelmaitse banaan ja magada hästi!
Ja suupiste: kapsaitsiin suureneb libiido. Tänu oma neurotoksiliseks omadused, see suurendab südame löögisagedust, ergutab närvisüsteemi, soodustab uute endorfiine. Ja see on täpselt see, mida on vaja head seksi. Peaasi, et partner ei reeda, samuti aitas end õhtusöök pipar!
