Kui unistate saada 1–1,5-aastaste vahedega lapsi, lugege võimalike tagajärgede kohta.
Sünnitus - stress ema kehale, pärast mida on soovitav puhata.
Kuid pausi pole alati võimalik teha, mõned emad soovivad sünnitada lapsi, kellel oleks minimaalne vanusevahe. Ja üldiselt on ilmade sünnil palju põhjuseid. Teine asi on see, et mõnikord kaasnevad lahendusega terviseprobleemid, räägime neist kõige tavalisematest.Emaka rebenemise oht
Probleem puudutab keisrilõike abil sünnitanud naisi.
Soovitav on mitte sünnitada aasta jooksul, kuna emaka rebenemise oht püsib - arm pole veel täielikult paranenud.
Sünnitusjärgne depressioon
Ühe lapsega on piisavalt vaeva, aga kui lisate veel ühe lapse?
Aja jooksul hakkate väsima unepuuduse ja kahe lapse jälgimise vajaduse tõttu. Füüsiline väsimus võib areneda vaimseks väsimuseks ning põhjustada sünnitusjärgset depressiooni ja suurenenud ärevust.Enneaegse sünnituse oht
Ameerika teadlased tõestasid mitu aastat tagasi, et kui sünnituse ja uue raseduse vahele jääb vähem kui 12 kuud, siis on teine sünd 53% juhtudest enneaegne (enne 37 nädalat).
Tagasikutsumine
- Lubatud treeningud raseduse trimestril ja
- Kuidas joogaga stressi leevendada 5 minutiga.
- Kuidas leevendada väsimust silmade joogaga.
