Millest naised vaikivad: kuidas üksikema saab korraldada isikliku elu ilma lapsele traumata

STB vestlussaate "Millest naised vaikivad" eksperdid rääkisid koos saatejuht Oksana Bayrakiga, kuidas üksikema ei kaota ennast, ei lahustu lapses ja korraldab oma isiklikku elu.

Jutusaate stuudiosse tuli 33-aastane Alesya, kes ise kasvatab oma tütart Evangelinat.

Kangelanna pühendab kogu tähelepanu lapsele, nii et tema jaoks pole absoluutselt aega. Ainult tänu tütre toetusele elas Alesya oma mehe reetmise üle ja neiu kartis, et uue mehe ilmumine muutub tütrele stressiks. Evangeline oli väga kade, et Alesya veetis aega kellegi teisega - olgu see siis sõber või mees. Seetõttu eelistas neiu kohtingutel mitte käia ja olla tütrega 24/7.

Hüperhooldus - kaitsereaktsioon

Psühholoog Dmitri Dudalov aitab naistel pärast lahutust uue suhte üle otsustada. Ta märgib, et Alesyal, nagu paljudel üksikemadel, on hirm.

“Hüper kiindumine tütresse on kaitsereaktsioon, vabandus. Ta kardab väga, et ka uus suhe võib lõppeda ebaõnnestumisega ning tuua valu ja pettumust. See on väga levinud. Varasemad traumaatilised kogemused jätavad alati oma jälje. Kuid see on mõistmist väärt - kui kardate pettumust, siis lõikate seda tehes endast kõik head asjad ära. Teil peab olema julgus astuda esimene samm, avada end uutele suhetele. "

Armasta ennast ja võta endale aega

“Peate suhtuma enda, isikliku hoolduse ja isikliku elu aega kui vajadust, näiteks sööma või magama. Te ei saa lapsele näidata, kuidas olla õnnelik, kui olete ise õnnetu. Sina emana pead näitama oma tütrele, et oled mehega õnnelik, et ta saaks selle hiljem oma ellu edastada, ”soovitab ajajuhtimise ekspert.

Eksperdid soovitavad teil mõelda ka sellele, mis asjad teid õnnelikuks teevad. Üksikemad, kes kardavad uusi suhteid, peaksid töötama oma enesehinnangu kallal ja armastama iseennast, meeldima endale ja tundma end ilusana. Lõppude lõpuks ei anna naine, kes on õnnetu ja ei armasta ennast, teistele võimalust teda armastada.

Seksuoloog Nikolai Boyko märkis, et Ales tuleks vabastada seksuaalselt. Ära lükka hirmust kohe välja meest, mis talle meeldib. Ekspert märkis, et intiimelu on naise tervise jaoks väga oluline.

Seksi puudumise ohud:

• depressiivne seisund
• närvilisus
• naiste suguelundite põletik
• hormoonide puudused

Ärge siduge last endise abikaasaga

Psühhoterapeut Olga Demina märkis, et Alesya nägi tütres osa oma mehest. Seetõttu näib talle uue pere loomine riigireetmise ja reetmisena. Siiski on oluline tütar endisest abikaasast lahutada.

Vead mehega tutvumisel

Staarürituse staar Vladimir Takoudisel on laps esimesest abielust ja hiljuti abiellus kutt lapsega tüdrukuga. Paar on väga õnnelik ja teab, et on oluline leida hingesugulane, mitte ainult lapsele isa või ema.

“Viga, mida üksikemad sageli teevad, on see, et nad küsivad esimesel kohtingul, kas mees armastab lapsi, kuidas ta lastega aega veedab jne. Ja mehele jääb mulje, et naine ei vali teda mitte inimeseks, vaid oma lapse isaks. "

Eksperdid soovitavad ka meest mehele tutvustada kui sõpra ja inimest, kes armastab oma ema.

"Kui ta armastab sind, siis ta armastab ka sinu last. Evangeline näeb, et mees armastab sind, et tema ema on temaga rahul ja armastab teda vastutasuks "

Kangelanna otsustas kõik stereotüübid kõrvale heita ja tunnistas, et oleks tütrele hea ema, avaks uue armastuse ja looks õnneliku pere.