Iga naine tahab sünnitada lihtsalt, kiiresti ja valutult. Miks sõltub edukas loomuliku sünnituse ja et see on vaja teada iga rase?
Sünnitoetus - loomulik füsioloogiline protsess, ja peaaegu iga naine on võimeline on laps üksi, see on omane see. Kuidas häälestada põlvkondade ja et see on oluline omada neist läbinud kõige lihtsalt ja loomulikult, kartmata, valu ja tarbetuid emotsioone?
Õige meeleolu. Õige meeleolu programmide edukas elluviimine, nii et ole ettevaatlik kõiki nüansse, valige haigla ja arsti, mis usaldatakse otsustada oma partneri kohta perekondadest, siis kaaluda, kuidas sa viib võitlust, millisel positsioonil sa tahad sünnitama. Ole valmis parim ja häälestada positiivne ja kõik halvad mõtted kihutab minema. Kõige tähtsam on see, et väga kiiresti on teie käsi nuusutada beebi ja kõik kogemused ja hirm kaob. Ära loe ja ei kuula negatiivseid sündi lugusid, ei vaadata video, keskendudes oma tundeid ja positiivseid mõtteid.
Ärge kartke valu. Valu - on loomulik protsess tööjõu, kuid ta on võimeline seda taluda. oluline ei keskendu valu ja karta, sest sa näputäis ja ei anna oma lihaseid tööle sünkroonselt. Hirm seondub ja halvab lihased, nad peavad töö vastupanu ja selle valu ajal suureneb. Relax, pilk iga võitluses, mitte piinarikas, vaid vastupidi, kui midagi, mis iga hetk toob oma koosolekul kauaoodatud beebi.
Võtab tarne kallimale.partnerluste sünnitust tänapäeva maailmas pigem reegel kui erand ja see ei ole üllatav. Naine tunneb rahulik ja lõdvestunud, kui tema abikaasa, ema või sõbranna Dole, kes aitab ja toimida seos tema ja meditsiinitöötajad. Ajal aktiivsete tööturumeetmete, naine on raske vastata kellegi küsimusele, täitke kuhja pabereid haiglasse. Lisaks isiku usaldab naist kontrollib tegevusi ja suhtumine arstide sünnitust, nii et naine on keskendunud üksnes sündi protsess, mistõttu on vähem valus.
Vali seisukohta, et on mugav teile. Sünnituse ajal naist intuitiivselt valib seisukohta, et leevendab valu. See on väga individuaalne, keegi lihtsam valetada keegi jalgsi ja keegi väga produktiivne prodyhivaet võitlus Kontallaan või õõtsuv küljelt küljele. On oluline, et saada võimalus on tihe ja kallimale, kes aitab teil teha õige seisukoht, kohaldatakse vee massaaž alaseljale.
Samm tagasi olukorda.Ajal kokkutõmbed ja emakakaela dilatatsioon naine on oluline tunda end turvaliselt ja ei usalda arstid, see peaks olema lõdvestunud ja rahulik. See on garantii, et labors on aktiivne ja edukas. Naiselik olemus on sätestatud geneetiliselt, enne sünnitust naine muutub unustav, hajutatud, mitte mõelda probleemid ja, ja aktiivselt valmistada maja välimus beebi. On oluline, et saada naist võimalus pensionile, häälestamiseks soovitud moel, millistel mitte häirida ja mitte närvis.
Küsi teil luua mugav keskkond. Laval naist võitleb see on väga oluline keskenduda kõrvale valu ja endasse ise, selle pead looma teatud mugavus. Dim tuled, proovige mitte teha müra ja ei tõmbaks naine rääkida, lase tal keskenduda õige hingamine. Seal on lihtsalt väga kasulik aidata kallimale, kes saab hoolitseda lohutusnaistega. Lisaks sünnituse ajal naist peaks olema soe, nii külm klambrid ja sõna otseses mõttes halvab lihased, ei tea meie vanaemad sünnitas vannis. Ole kindel, et tuua soojad sokid hommikumantel ja ärge kartke küsida, mida sa vajad hetkel.
Kinnitage vastsündinud rinnale. Pärast näeme esimest last tema rindade, mälu tööjõu valu ja ebamugavustunne sõnalt kustutatakse mälust naist ja taluda tundeid universaalne armastus ja õnn. See aitab luua suhet ema ja laps ja vältida sünnitusjärgset depressiooni. Oluline on kohe lisada, et laps rinda, sest see aitab kaasa edukale piimatoodangust ning lisaks imemiseks põhjustab emaka lepingu ja edukalt eraldatud platsenta.
Samuti tuleb kindlasti küsida mõned populaarsed meetodid sünnituse esilekutsumine olemas ja kuidas nad on ohutud
Pilt tekst: istockphoto.com
