Vitamiin, mis alandab veresuhkrut

Glükoosi käes kannatavad inimesed ei ole ainsad, kes hoolitsevad oma glükoositaseme eest. suhkurtõbi. Suur suhkru kontsentratsioon soodustab põletikku, peavalu ja halvendab paljude inimorganite seisundit. Õnneks on looduslikke aineid, mis võivad teie suhkrusisaldust vähendada.

Koroleva sõnul hõlmavad need N-vitamiini või alfa-lipoehapet.

Kui vitamiini võetakse regulaarselt, väheneb veresuhkru tase, isegi kui inimene ei muuda oma toitumisharjumusi.

N-vitamiin (alfa-lipoehape) on rasvhape, mis osaleb süsivesikute ainevahetuses ja on võimas antioksüdant. Varasemate uuringute kohaselt ei vähenda vitamiin mitte ainult suhkrutaset, vaid aitab eemaldada ka nahaalust rasva ja lihastesse talletunud rasva.

Lipohapet leiate hernestest, ubadest, läätsedest, teradest, kartulitest, paprikast ja valgest kapsast.

Tagasikutsumine

• kuidas mõista, et olete juba uue koronaviirusega haige olnud?
• Kuidas varustada lapse keha vitamiinide ja veega: miks see on oluline?
• 7 mängu, mis valmistavad teie lapse koolikoormuseks ette.