Diabeet on salakaval haigus, mis jääb sageli märkamatuks.
Arstid rääkisid krupist, mis tõesti kaitseb suhkurtõbi!
Kui kardate, et suhkrusisaldus on kõrge ja on oht diabeedi tekkeks, lisage tatar kindlasti oma dieeti.
Ekspertide sõnul ei kaitse tuntud tatar mitte ainult diabeedi eest, vaid leevendab ka haiguse diagnoositud inimeste seisundit.
Lisaks sisaldab tatar palju vitamiine, tervislikke kiudaineid ja valke. Kui tarbite regulaarselt tatraputru, võite organismist eemaldada liigse kolesterooli ja madalama glükoositaseme.Lisaks soovitavad arstid toidusse lisada suure kakaosisaldusega tumedat šokolaadi. Need maiustused on flavonoidide allikas, need takistavad insuliiniresistentsuse teket, mis on sageli esimene samm 2. tüüpi diabeedi tekkimisel.
Tagasikutsumine
- 6 märki, et teil on diabeedirisk, kuid pole veel hilja.
- kuidas mitte kaotada diabeedi esimesi tunnuseid?
- obsessiiv tsüstiit: kuidas haigust ravida?
