Moodsad toitumisspetsialistid ja toitumisspetsialistid väidavad, et see on olemas. Arstid ütlevad ei.
See reaktsioon võib väidetavalt avalduda migreeni, artriidi, toiduallergiate, seedehäirete, krooniliste vormide kujul väsimus, ärevus, depressioon, ekseem ja muud nahahaigused, vastupandamatu isu magusa järele, autoimmuunne haigused.
Kuidas soovitate seda seisundit ravida?
1. Loobu suhkrust, sojast, gluteenist, alkoholist, kohvist ja ela tervislikult.
2. Söö rohkem tervislikke rasvu, võta toidulisandeid vastavalt arsti soovitusele.
Mida ütleb ametlik meditsiin?
Ametlikult lekkiva soole sündroomi ei eksisteeri ja meditsiinikogukond seda ei tunnista.
Arstide sõnul ei saa teatud toidud ega stress põhjustada sooleseina lekkimist. Seda seisundit täheldatakse ühel või teisel põhjusel umbes 0,3% elanikkonnast, mitte igal kroonilise väsimuse ja väljaheidete häirega inimesel.
Gluteeniga toidud ei kahjusta ka soolestikku - kuid kui isiklikult tunnete end paremini, kui te neid ei söö, siis on see individuaalne omadus, mitte märk lekkivast soolestikust.
Inimesed, kellel on sageli seedehäired, peaksid saama laktoositalumatuse testi.Sooleseinte kahjustusega kaasnevad tõsised haigused - haavandiline koliit, Crohni tõbi. Ja neid ei ravita ainult toidulisandite ega dieediga. Crohni tõve korral pole täieliku ravi jaoks veel ühtegi ravimit leiutatud.
"Lekkinud soolestikule" omistatavad sümptomid on tegelikult märgid muudest haigustest või ebatervisliku toitumise ja halbade harjumuste tagajärgedest. Seega, kui otsustate tervisega tegeleda, siis peate kõigepealt oma toitumisharjumused korda tegema, loobuma alkohol ja suitsetamine, sportige, hakake lõpuks rohkem magama - ja alles siis pöörduge arstide poole, kui seda kõike pole aitas.
Samuti on teil huvi lugeda:
- Miks on kollageenilisandid kasulikud
- Toidufoobiad: kui apelsini nägemine põhjustab tahhükardiat
- 5 müüti sporditoitumise kohta
