Ebaõnnestunud suupiste koos alkohoolsete jookidega võib teie tervist tohutult mõjutada.
Siin on mõned toidud, mida peate söögi ajal vältima:
Greip
Tsitrusvilju peetakse alkoholile suurepäraseks "lisandiks". Kuid tegelikult ei kehti see kõigi puuviljade kohta. Näiteks on greip võimeline blokeerima maksaensüüme, mis lagundavad alkoholi.
Vastavalt sellele jääb kiire seedimise ja imendumise asemel alkohol kehasse ja sellel on kauem toksiline toime. Seetõttu tunnete ennast halvemini, isegi kui te pole oma "normi" ületanud, ja pohmell on eriti raske.
Šokolaad
On üldtunnustatud, et šokolaad ja šokolaadid on ideaalselt ühendatud veini ja šampanjaga. Tegelikult on neil koos kehale selline mõju, et pole kaua aega enne operatsiooni.
Šokolaadil on kolereetiline toime ja alkohol põhjustab krampe, mis raskendab sapi pääsemist. Selle tagajärjel võib tekkida kõhunäärmepõletik - äge pakreatiit.Magusad ja gaseeritud joogid
Alkohoolsed joogid segatakse kokteilide valmistamiseks väga sageli sooda ja mahladega. Kuid maos seeditakse suhkrut enne alkoholi ja viimane sel ajal keha mürgitab.
Lisaks ärritab soodast pärinev süsinikdioksiid magu, kiirendab alkoholi imendumist, joove tekib teravamalt ja kiiremini, normi ületamine on lihtne.
Grill
Praetud liha on organismil väga raske seedida, selle seedimine võtab kaua aega. Seetõttu viibib kebabiga maosse sattunud alkohol seal kaua ja selle joovastav toime hilineb.
Kui te ei keskendu mitte sellele, kui palju te joote, vaid enesetundele, siis jõuate lõpuks rohkem. Ja kui alkohol on lõplikult töödeldud, tekib alkoholijoove ja tugev pohmell.
Vürtsikas toit
Kuum paprika, mädarõigas, sinep, äädikas, sibul ja küüslauk ärritavad sooleseina. Vastavalt sellele süveneb alkoholi mõju sellele. Kui teil on gastriit või eelsoodumus maohaavandite tekkeks, võib alkoholi ja vürtsika toidu kombinatsioon põhjustada haavandi avanemist.
Lisaks aeglustab vürtsikas toit alkoholi töötlemist maos ja võimaldab sellel keha kauem mürgitada.Melon
Nagu teate, ei kombineerita melonit tavaliselt ühegi teise tootega - ja veelgi enam alkoholiga. Tulemuseks võib olla piinav kõhulahtisus.
Samuti on teil huvi lugeda:
- Kas peaksite kohvi alkoholiga segama?
- Miks on alkohol kuumuses ohtlik?
- Miks saavad lihasööjad pohmelli kergemini kui veganid