Tatar on kõige sobivam variant esmaseks söötmiseks mitmel põhjusel korraga.
Esiteks ei sisalda see allergeenid mis võib esile kutsuda punetust. Ja teiseks on see suurepärane raua ja kiudainete allikas, mis parandab seedimist. 
Tatar tuleks lisada täiendavatesse toitudesse 6-7 kuu pärast. Võite keeta putru rinnapiimas või vees või jahvatada segistis valmis tatrahelbeid ühtlaseks. Lisaks võite sellele lisada köögivilju või puuvilju. Järgmine variant sobib imikule ideaalselt.
Koostis:
- 1 tund lusikatäis tatrajahu
- 100 ml vett
Täiendavate toitude valmistamine
- Peske, sorteerige tatar ettevaatlikult ja kuivatage.
- Jahvata kuivad teraviljad kohviveski või segisti abil.
- Võite kasutada ka tatrajahu.
- 1 tl tatrajahule lisage 100 ml vett.
- Imikule mõeldud puder peaks osutuma vedelamaks.
- Tatart tuleks keeta tasasel tulel pidevalt segades 15-20 minutit.
- Jahutage puder toatemperatuurini.
- Valmis tatrapudrule võite lisada rinnapiima või imiku piimasegu.
Ärge kunagi lisage suhkrut ega soola. Need võivad põhjustada seedehäireid või allergilist reaktsiooni.
Tagasikutsumine
- Kuidas toita naist enne eostamist, nii et sünnib poiss
- Psühholoog andis nõu, kuidas eakate vanematega ühist keelt leida
- Esimene söötmine: peamised vead valimisel
