Lapse uni: kas eraldi toas või koos vanematega?

click fraud protection

Selgub, et vanematega ühes toas magavad beebid kogevad vähem stressi!

Ja kõik sellepärast, et vanemate kohalolek mõjutab neid rahustavalt.

Hollandi teadlased viisid läbi katse, milles osales 163 ema. Katsetingimused olid lihtsad - kõik naised peaksid esimese 2 kuu jooksul pärast beebi sündi päevikut pidama.

Iga päev registreerisid emad, kus ja kuidas nende lapsed magasid.

Nagu hiljem selgus, magas 1/4 beebidest eraldi toas ja ainult 40% magas alati koos vanematega. Ülejäänud lapsed magasid mõnikord oma toas ja mõnikord vanematega toas.

istockphoto.com

Mõõtsime kortisooli taset iga lapse süljes, kui nad olid stressis, sealhulgas vannitoas suplemas. Kortisool on hormoon, mis vabaneb stressi ajal. Leidsime, et lapsed, kes magasid vanematest eraldi, kogesid 40% rohkem stressi, kui nad paigutati eraldi kui need, kes magasid oma vanemate toas
, - ütles üks uuringu autoritest.

Selle nähtuse üks selgemaid seletusi võib olla asjaolu, et eraldi toas magavad beebid kasutavad seetõttu oma vanemaid vähem kui isikuid, kes on võimelised kontrollima stress.

instagram viewer

Teil on huvitav teada:

  • 5 võimalust une parandamiseks;
  • hea uni: kuidas õpetada last ise magama jääma;
  • 7 toitu, mis teevad uniseks
Instagram story viewer