Kas on raske anda oma lastele piisavalt aega töö tõttu? Mõned lihtsad reeglid toovad teie ellu tagasi harmoonia.
Kuidas luua kvaliteetne suhtlus lastega, kui selleks pole aega ega energiat?
1. Veeta koos vähemalt 30 minutit
Sellest peaks saama iga päev reegel. Kui lapsi on mitu, peaks igaühel olema eraldi aeg. 30 minutit mitte ühiseks õhtusöögiks ega nõude pesemiseks, vaid mängude, vestluste, lihtsalt kallistuste jaoks.
2. Pidage kogu päeva jooksul ühendust
Vahetage oma lapsega meeldivaid, sooje sõnumeid, fotosid millestki huvitavast, mida nägite.
3. Mõelge oma sõnadele ja tegudele
Mõelge neile väikelapse vaatenurgast. Võib-olla solvus ta siis, kui sa teda ei kuulanud, kuulasid tähelepanematult või ei mõelnud ideed, vastasid etteheidetega?
Võib-olla tasus pühendada lapsele 5 minutit, kui ta palus, ja mitte viia konfliktini, kui nii teie kui ka tema kannatlikkus otsa said?
4. Ära asenda tähelepanu kingitustega
Kõik vanemad, kes näevad vaeva, teevad seda. Lapse armastust püütakse kingituste, järeleandmiste abil "osta". Nii et nende südametunnistus tunneb end pisut paremini. Kuid kingitused ei saa vanemate tegelikku tähelepanu asendada.
Kasvatate lapses ainult vale suhtumist asjadesse, šopahoolsust, tunnete asendamist asjadega, soovi haarata negatiivseid emotsioone, täita need uute ostudega.5. Ära anna tühje lubadusi
Kui te pole kindel, kas suudate lubadust täita, siis ärge seda üldse tehke. Nii et laps on vähem ärritunud kui ta ootab teid terve õhtu ja te jääte äkki tööle hiljaks.
Ei oska ennustada, kuidas päev kujuneb? Nii et öelge oma lapsele, ärge andke talle valelootusi.
6. Andke valik
Olete harjunud tööl tegema palju otsuseid - ja suhtlus lapsega muutub teiseks "projektiks", milles olete andnud juhised ja ootate nende järgimist. Kuid sel juhul tunneb laps end veelgi hüljatuna: te ei veeda temaga aega, samal ajal kui ütlete talle, mida teha, hoolimata tema soovidest.
Las ta valib ise oma huviringid, las veedab ülejäänud vaba aja nii, nagu tahab, isegi kui näete tema ideaalset lapsepõlve teisiti. Kui lapsel on valida, näeb ta, et tema arvamusega arvestatakse, teda aktsepteeritakse ja austatakse.
7. Keskendu lapsele
Suhtlemine lapsega ei tohiks minna "tagaplaanile", kui mõtlete asjadele vaimselt või vaatate midagi oma nutitelefonist. Lihtsalt pool tundi olemine, ilma lapse sõnadesse süüvimata, kuulamata ja huvi tundmata on mõttetu aeg. Rääkige oma lapsega, küsige küsimusi, näidake emotsioone, üllatuge, naera, rääkige sellest, kui oluline ta teile on.
8. Ärge süüdistage oma last, et ta on hõivatud
Jah, te töötate palju, ka tema heaks. Kuid lapsele ei saa sellega etteheiteid teha, öeldakse: "Ma töötan nii palju ja teie olete ka oma probleemidega." Ta ei palunud sul niimoodi töötada ja kus sa seda teed. Kuid ta tahab väga rääkida ja koos aega veeta.
Samamoodi ei pea te lapsele pidevalt meelde tuletama, et ta elab teie kulul ja seetõttu olete majas tähtsam. Kuni ta ei saa elada teisiti kui sinust sõltuvalt, on see teie jaoks lihtsalt emotsionaalne surve. See ei vii millegi heani.
Samuti on teil huvi lugeda:
- Tüdrukute kasvatamisel levinumad vead
- 5 asja, mida issil läheb paremini kui emadel
- Mida teha, kui laps kaebab igavust