Nüüd tekib temperatuurimuutuste ja antiseptikumide pideva kasutamise tõttu uus probleem - käte naha ärritus ja kuivus.
Saates "Ranok z Ukraine", mis on eetris tööpäeviti kell 6.30 kanalil "Ukraina", on dermatoloog rääkis, kuidas oma käsi korralikult hooldada ja mitu korda päevas on lubatud seda kasutada antiseptikumid.
Antiseptikumid, desinfitseerimisvahendid, desinfektsioonivahendid... Nimesid on palju, kuid tulemus on sama - kuiv käte nahk ja valulik ärritus. Enamasti ei aita isegi kätekreemid. Dermatoloog Elena Apostolyuk kinnitab, et kõik probleemid on tingitud antiseptikumide kuritarvitamisest:
Parim on mitte kasutada antiseptikut rohkem kui 3 korda päevas. Lõppude lõpuks on käte naha mikrofloora häiritud, mis põhjustab kuivust, ärritust, punetust ja võib provotseerida käte seeninfektsiooni.
Kuid eksperdid kinnitavad, et selliseid agressiivse kätega töötlemise tagajärgi saab vältida. Esimene meetod on seep.
Kui on võimalik käsi seebi ja veega pesta, siis on parem seda teha nii ja kui olete tänaval või kusagil poes, siis on parem kasutada antiseptilisi aineid, - nõustab Olena Apostoljuki saates "Auastmed Ukrainaga".
istockphoto.com
Teine võimalus, kuidas mitte kahjustada käte nahka, on kinnaste kandmine. Siiski peaksite õppima neid õigesti kasutama ja isegi avalikes kohtades antiseptiliselt ravima. Kolmas võimalus on jälgida desinfektsioonivahendi koostist, mis peab sisaldama niisutavaid komponente: hüaluroonhape, glütseriin, pantenool, A- ja E-vitamiinid, letsitiin.
Ja dermatoloog soovitab juba kahjustatud nahka ravikreemidega päästa. Need peaksid sisaldama panteoni, glütseriini ja veidi parafiini. Ja käte kiirabina on kasulik igasugune õli:
See võib olla lina- või oliiviõli - soojendage seda veevannis, niisutage sidemeid, mähkige käed nende õlitatud sidemetega, pange plastkindad. Hoidke pool tundi, - andis arst-dermatoloog kanali "Ukraina" eetris nõu.
Teine toitev kätemask võib olla tavaline kartulikeetmine. 20 minutit sellises tärklisevannis on teie käte nahk teile tänulik. Ja ärge unustage veetasakaalu - eksperdid soovitavad tarbida 2 liitrit vett päevas, võtta kala, taimeõlid ja unustada kuum vesi - ainult toatemperatuuril.
Vaata saadet "Ranok z Ukraine" tööpäeviti kell 6.30 kanalil "Ukraina".
