Meie nõuandeid järgides saate mitu olulist küsimust eelnevalt lahendada ja pärast sünnitust nende hämmingut tunda.
Varu toitu
Ettevalmistus selleks sünnitus peaks eelnevalt sisaldama põhitüüpi toitude ja jookide varusid. Parim variant on pikaajalised toidukaubad.
Abi korraldamine
Andke oma abikaasale, sõbrale, vanematele teada, et vajate nende abi paar päeva enne sünnitust. Hoiatage neid, et esimestel päevadel pärast sünnitust ei korista te, ei tee süüa ega tee poode.
Vanemate laste ja lemmikloomade eest hoolitsege eelnevalt
Esiosa sünnitus peate tagama, et teie lapsi ja lemmikloomi jälgitakse kogu teie haiglas viibimise aja.
istockphoto.com
Tutvuge kohaliku lastearstiga
Tutvuge lastekliiniku lastearstiga ja uurige tema tööplaani.
Hoidke olulised telefoninumbrid käe-jala juures
Ja pange need oma telefoni kõrvale. Pange kirja oma arsti, ämmaemanda, oma laste ja lemmikloomade hooldaja numbrid ning sünnitusosakonna number.
Koguge haigla jaoks kott
Kontrollige loetelu asjadest, mida peate haiglas viibima ja pakkige oma kott ette.
Koguge beebiasju
Paar nädalat enne sünnitust veenduge, et teie lapsel oleks olemas kõik vajalik. See ettevalmistus sünnituseks säästab teie aega pärast lapse sündi.
Teil on huvitav teada:
- lihtne sünnitus: TOP 5 peamist nõuannet;
- kodusünnitus Ukrainas: kuidas last registreerida;
- teadlased on nimetanud aasta parima aja terve lapse sünnitamiseks.
