Immuunsus on väga habras asi, mida tuleb kaitsta kõigi võimalike meetoditega. Kuid mõnikord ütleb meie keha ette, et midagi on valesti.
Stress
Stressil on oluline mõju meie immuunsüsteemile. Nõrgenenud immuunsusega kaasnevad sagedased läbipõlemised tööl, motivatsioonipuudus ja regulaarne stress. Ärge taaskasutage.
Halvad harjumused
Regulaarne suitsetamine, uimastite või tubaka tarbimine võib teie immuunsüsteemi oluliselt mõjutada. Igatahes tuleks halbadest harjumustest loobuda võimalikult varakult. Lõppude lõpuks muutub järjest raskem loobuda.Psühhosomaatika
Me kõik teame aju ja oma keha tihedast seosest. Niisiis, immuunsus võib langeda neil, kes sageli end üles tõmbavad ja asjatult äärmuslikke meetmeid kasutavad.
Kaaries
Kas sa oled üllatunud? Kuid asjata! Hammaste lagunemine on salakaval haigus, mis kandub edasi mitte ainult suudeldes, vaid tuleneb ka immuunsuse vähenemisest. See on tingitud asjaolust, et keha lakkab olemast vastupidav mitmesuguste kahjulike bakterite suhtes.
Samuti on teil huvi lugeda,
- 5 viga, mida vanemad teevad laste hammaste ravimisel
- Toitumine toksikoosist: mis aitab ja mis kahjustab
- Ilusaladused: TOP 3 toodet, mis aeglustavad vananemist
