Selleks, et erakorralise sünnituse ajal ei tekiks paanikat, on parem ette valmistuda sellise stsenaariumi võimalikuks väljatöötamiseks.
Kui tunnete, et te ei jõua haiglasse ja olete kodus (või külastate!), Ja kokkutõmbed muutuvad üha sagedasemaks (3-5 minutit 10 minuti jooksul) ja teil on vastupandamatu surumise tunne, tehke järgmist.
- kutsu kiirabi - ütle mulle, mis sul on kiire sünnitus ja paluge saata võimalikult kiiresti spetsialistide meeskond;
- avage uksed nii, et meditsiinitöötajad saaksid korterisse probleemideta siseneda - te ei pruugi seda hiljem teha;
- kui teie abikaasat / ema pole kodus, helistage mõnele oma naabrile või sõbrale;
- Peske käsi;
- koguge rätikud, linad ja tekid - pange üks enda alla ja hoidke ülejäänud käeulatuses (pärast lapse sündi mähkite selle kokku ja pühite kuivaks);
- kontraktsioonide ajal proovige end häirida hingamistehnikate abil: sügav sissehingamine - pikk väljahingamine. Samal ajal on huuled lahutatud, mitte pinges, silmad on suletud. Kõndige või võtke endale sobiv asend. Kasutage fitballi.
istockphoto.com
Mida teha, kui katsed algavad enne kiirabi saabumist
Katsed erineb kontraktsioonidest selle poolest, et tunnete pärasoole tugevat survet, mis sarnaneb sooviga minna tualetti "suures plaanis";
- ole rahulik!
- levitage voodile või vaibale polüetüleeni, pange kas riided või rätik;
- võtke enda jaoks kõige mugavam asend (parem on kükitada, toetades selja diivani servale. Kui te pole üksi, istuge voodi serval, painutage põlvi ja toetage jalgu toolil istuvale partnerile. Arstid ei soovita lootel ja emal kahjustatud vereringe tõttu selili lamada);
- kui pea ilmub, suruge oma käed perineumile (sel ajal hingake lühidalt ja sageli (nagu koer);
- istuge tõukamise ajal võimalikult madalale - see minimeerib lapse vigastuste ohtu;
- kui nabanöör on beebi kaela ümber mähitud, proovige see peast eemaldada ja muuta see lõdvemaks. Ärge proovige seda lõigata ega siduda;
- kuivatage laps, pange ta kõhuli, et teda teie keha soojusega soojendada. Katke see kuiva tekiga;
- vabastage beebi nina vedelikust ja limasest, libistades sõrmi ettevaatlikult mööda nina tiibu ülevalt alla;
- kui laps ise ei nuta, hõõru selga mööda selgroogu üles või alla või koputa kannadele. Kui laps pole hingama hakanud, katke suu ja nina huultega ning hingake põske kaks korda;
- püsige paigal, kuni platsenta väljub (5-30 minutit);
- kui kiirabi pole veel saabunud, proovige last toita, kuid ainult siis, kui juhtme pinge jääb nõrgaks. Imetamine põhjustab teie keha vabanemist rohkem oksütotsiini - hormooni, mis aitab platsental vabaneda ja vabaneda. Pärast platsenta sündi jätkake toitmist, et hoida emakas kokku;
- pärast lahkumist platsenta stimuleerida emaka kokkutõmbeid, intensiivselt masseerides kõhtu naba all;
- kui platsenta pärast lahkumist ikka veel pulseerib, tõstke see imikust kõrgemale, kuni pulsatsioon lõpeb. See annab teie lapsele kogu vajaliku vere.
Teil on huvitav teada kuidas registreerida kodus sündinud laps;
