On aeg hakata oma tervise eest hoolitsema kohe, et mitte maksta paari aasta jooksul kaks korda rohkem.
Täna on aeg saadaolevate kohta teada saada tooted, mis avaldavad suurepärast mõju meie veresoonte seisundile ja tugevdavad neid.
Lõhe
Rasvane kala puhastab suurepäraselt veresooni ja hoiab ära verevoolu blokeerivate hoiuste tekke. Söö kala kaks kuni kolm korda nädalas ja unusta vaskulaarsed probleemid. Kontrollitud!
Granaat
Üldiselt on granaatõun oma koostise tõttu meie kehale suur mõju. Kuid puuviljas leiduvad antioksüdandid aitavad parandada ka vereringet ja vähendada kahjulikke trombotsüüte. Granaatõuna- või granaatõunamahla (parem muidugi loomulik) võib tarbida iga päev.Mandel
See pähkel aitab hästi vähendada halva kolesterooli sisaldust veres. Ja kõik tänu tervislike rasvade ja magneesiumi sisaldusele selles. Piisab, kui süüa 3-4 korda nädalas väike peotäis mandleid ja tervise paranemine ei võta kaua aega.
Samuti on teil huvi lugeda,
- 3 tervislikku toitu, mida süüa nohu korral
- TOP 5 tooted naisorganismile
- Kuidas avaldub rauapuudus kehas?
