Sünnitus on lapseootel ema jaoks alati põnev ja intiimne protsess.
Anesteesia
Kui arst pole oma soovitusi välja andnud, peate selle probleemi eelnevalt lahendama. Lisaks ütlevad arstid, et epiduraal muudab sünnituse protsessi lihtsamaks mitte ainult naisele, vaid ka lapsele. Nii et uurige eelnevalt välja, mis see on, ja otsustage, kas kasutate epiduraalanesteesiat.
Ei kannata lamamist
Kõik kokkutõmbed pole valusad. Vastupidi, see on pigem erand kui seaduspärasus. Ja kontraktsioonide talumise hõlbustamiseks ei tohiks te pikali heita ja oigata, oodates valu lõppu. Parim variant on jalgsi jalgsi minna või hüpata. Valulike kontraktsioonide korral aitab hästi selja ja sabaluu massaaž.Kas kadunud vesi on lapsele ohtlik
Kas see olukord on ohtlik? Ainult siis, kui need kestavad üle 12 tunni arsti järelevalve all.
Ära nuta
Nad ütlevad, et sünnituse ajal on vaja ja võimalik karjuda. See pole aga sugugi nii. Lisaks kurnab nutt sünnitavat naist. Kuid ta peab oma jõudu säästma kõige olulisema sünnituse hetkeni - katseteni, see tähendab kohe kuni hetkeni, mil on vaja laps sünnitada.
Kehahoiak sünnituse ajal
Teoreetiliselt saate ise valida, kuidas sünnitada - lamades selili, seistes, kükitades, spetsiaalsel toolil. Kuid praktikas ütleb arst teile positsiooni sõltuvalt sellest, millist sünnitust teil on, mis suurus on vaagen, kuidas laps valetab.
Samuti on teil huvi lugeda,
- 5 põhjust, miks naist haiglas ei külastata
- Lihtne sünnitus: TOP-5 peamist nõuannet
- Kuidas toksikoosiga toime tulla?
