Üks tavalisi eluhäkkeid, et kaitsta end pühapäevade ajal pohmelli ja kiire joobe eest, on enne joomist või pärast alkoholi tarvitamist süüa peotäis aktiivsütt.
Aktiivsüsi võib seonduda mürgisega aineidaga mitte kõik. Seda kasutatakse sageli mürgitamiseks. Süsi töötab nagu mingi käsn, imab ja seob kiiresti aineid, näiteks ravimeid või toksiine. Idee, et kivisüsi võib seonduda alkoholiga ja takistada selle vereringesse sattumist, tundub loogiline. Kuid selle mõju kohta pole teaduslikke tõendeid.
Kliinilisi uuringuid on vähe, mis vastupidi viitavad mõju puudumisele. Uuringus osalejad võtsid sama annuse etanooli kaks korda. Teist korda võtsid nad enne alkoholi tarvitamist 60 grammi aktiivsütt.
Huvitaval kombel jäi pärast söe tarbimist alkoholi kontsentratsioon veres samaks kui ilma selleta. See tähendab, et tegelikult ei muuda söe kasutamine midagi.
See juhtub seetõttu, et alkohol imendub maos väga kiiresti ja üldiselt söe seda ei adsorbeeri. Seetõttu on hunniku aktiivsöega alkoholi ärakasutamine ebaefektiivne.
Alkoholi tarvitamisest tuleneva kahju vähendamiseks on tõhusamaid viise:
- Juua vett. See aitab hoida teid hüdreeritud ja võib vähendada alkoholi kogust.
- Ärge tarvitage alkoholi tühja kõhuga. Muide, süsivesikute toidud võivad aidata keha mürgistust vähendada.
- Ärge segage alkoholi gaseeritud jookidega. Alkohol koos nendega imendub vereringesse kiiremini, nii et saate kiiremini purju.
Pidage meeles, et ükski tablett ei vabasta teid alkoholi liigtarbimise mõjudest.
