Kuidas halva soenguga juukseid kiiresti kasvatada

Juuste ilu on see, et varem või hiljem nad on tagasi kasvama, ükskõik, kuidas nad neid lõikavad. Selle protsessi kiirendamiseks proovige järgmisi meetodeid.

1. Peamassaaž. Teilt pole vaja erilisi massaažioskusi. Masseerige lihtsalt peanahka õrnalt sõrmeotstega paar minutit päevas. See parandab vereringet ja soodustab juuksefolliikulite tööd. Massaaži saab kombineerida takja või kastoorõli määrimisega - need stimuleerivad täiuslikult juuste kasvu ja parandavad nende välimust.

2. Kammimine. Samuti on kammi sagedasel kasutamisel massaažiefekt, see parandab vereringet ja soodustab paksude juuste aktiivset kasvu.

3. Õige šampoon. Juuste kiireks kasvuks valige kofeiini ja B-vitamiine sisaldav hooldusvahend. Need šampoonid muudavad teie juuksed mitte ainult võimalikult lühikese aja jooksul pikemaks, vaid lisavad neile ka energiat ja sära.

4. Õiged tooted. Mida iganes öelda, juuste tervis algab õigesti valitud dieedist. See peab sisaldama piisavalt valke (liha, kala, läätsed, kodujuust), E-vitamiini (päevalille- ja oliiviõli, kreeka pähklid), oomega-3 (rasvane kala - heeringas, lõhe), vask (avokaado, viinamarjad, india pähklid), tsink (veiseliha, merekala, austrid, juust) ja räni (kaer ja nisu).

Samuti tasub meeles pidada negatiivseid tegureid, mis vastupidi pidurdavad juuste kasvu: stress ja alkohol. Juuste kiiremaks kasvamiseks peate regulaarselt mediteerima ja lõõgastuma ilma joomata. Parem on loobuda halbadest harjumustest vähemalt paar kuud - siis näitavad juuksed ja nahk teile tõelist vau-efekti. Samuti tasub kontrollida oma kilpnäärme tervist. Hüpotüreoidismi korral - kilpnäärmehormooni puudumine - langevad juuksed palju välja ja on halvasti taastunud.

Teil on huvitav teada Viies parim tabu juuksehoolduses.